夏天到了 女性經期能吃西瓜嗎？

西瓜是用於解暑的最佳水果， 不過西瓜在中醫看來是寒性的東西， 尤其在月經期間吃， 會對身體造成傷害的。 因此， 月經期間不要吃寒、涼性的水果。

隨著氣溫的升高， 消暑解渴的水果受到了很多人的喜愛， 特別是經過冰鎮的西瓜， 很多女性也很喜歡， 像綠豆以及西瓜等涼性的食物會導致輕度月經出血多以及時間增長還有痛經(肚子痛)等問題， 而且最好是吃應季的水果， 那樣對身體沒有壞處。 女性在經期內應注意合理的飲食習慣， 如不注意合理的飲食將有可能對身體不好。