小孩子臉色發黃應該怎麼調理？

因為現在生活水準挺高了， 基本不存在營養不良的情況， 因此一旦發現小孩子臉色發黃， 家長們就擔心是不是得什麼病了。 這種擔心也是不無道理的， 畢竟現在孩子基本都白白淨淨的， 小孩子臉色發黃可能是孩子某方面不適造成的， 我們一起來瞭解一下。

兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病(如慢性肺炎)後引起。 脾胃虛弱的孩子多面色發黃或面部色素沉著不均勻(出現花斑)， 頭髮稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點， 還有經常出現發作性臍周疼痛， 時輕時重。 脾胃虛弱偏內寒的患兒除了有上述症狀外， 食欲雖好， 但是大便次數多、量大， 食後即拉;脾胃虛弱偏內熱則食欲不佳， 大便乾燥(兩三天一次)， 此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。

脾胃虛弱如何調理

預防脾胃虛弱家長一定要餵養得當，

不過食肉類食品， 避免傷食;不要濫用一些清熱瀉火類藥物， 如板藍根沖劑、清熱瀉火口服液等， 以免苦寒傷胃;不過食零食等。

脾胃虛弱偏內寒的患兒要養成吃熱飲的習慣， 不可過多食用優酪乳， 以免破壞腸道酸堿平衡。 可以多吃山藥、芋頭、南瓜、薏米， 少吃油膩生冷之品。 家庭用藥可用參苓白術散、嬰兒健脾散等中成藥。 偏內熱的患兒要少吃乾燥、油炸、辛辣食物， 不過量喝流質蛋白飲食如牛奶， 多吃南瓜、胡蘿蔔、海帶等食物。 家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用， 或間斷服用肥兒丸， 該藥有清熱、消食、通便的作用。 家長要切記， 切不可因寶寶大便幹， 而過食寒涼類藥物。

綜上所述， 小孩子臉色發黃主要還是內部造成的，

所以， 改善小孩子臉色發黃還是要從孩子的內部健康下手， 最好是請專業的醫生檢查之後， 為孩子量身定制養護食譜和方法， 如有必要， 也可以採用一些中醫方法來改善小孩子臉色發黃的情況。