中醫方劑

煙民怎麼戒煙好 中醫有五個戒煙小偏方

中醫教你五個辦法來戒煙

戒煙嗅藥

將檳榔(中藥店有售)的兩尖端磨平, 順縫中間鑽一小孔, 滴入煙袋油封好, 然後浸入淘米水中1周,

取出洗淨晾乾。 想吸煙時, 就在小孔上用鼻子聞幾下, 會感到氣味香甜;而聞煙味時則會感到味道苦臭, 不想再吸。 如無煙袋油子, 用幾支煙與檳榔同泡也可。

戒煙藥糖

藿香60克, 魚腥草50克, 遠志、地龍各45克, 薄荷、甘草各30克, 黨參15克, 水適量, 將其加入鍋內, 煮3次, 每次20分鐘, 然後用小火熬, 當原液濃稠時, 加入白沙糖200克和口服葡萄糖粉50克, 繼續熬成絲狀不沾手時, 停火, 趁熱倒入表面塗有食用油的大搪瓷盤中, 稍冷將糖分割成若干小塊, 經常含服。

這種戒煙糖具有補氣扶正、醒腦提神、解毒祛痰的功效, 不僅輔助戒煙, 而且可改善由於吸煙引起的咳嗽、多痰、口幹、舌燥等症狀。

戒煙藥酒

魚腥草60克, 遠志、甘草各20克, 地龍、廣藿香、薄荷各15克,

60度高粱白酒1000毫升, 將上述藥物搗爛浸泡在白酒之中, 7~15天即可服用, 根據個人酒量的不同, 每日服6~8次, 每次10~15毫升, 直至戒煙為止。

戒煙藥茶

1、南瓜藤250克, 洗淨切碎, 搗爛取汁, 加紅糖適量, 開水沖後代茶飲。

2、地龍12克, 魚腥草12克, 遠志15克, 加水500毫升, 煎至250毫升, 放涼。 早晨空腹一次飲下, 即可開始戒煙。

戒煙湯

1、炙紫菀、炙款冬花各15克, 補骨脂、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橘紅、桔梗各12克, 川貝、射干各10克, 乾薑9克, 肉桂6克, 細辛3克。 每日1劑, 一般6~9劑, 能使有10年以上煙齡或煙癮較大者煙癮減退並逐漸戒煙。

2、地龍、魚腥草各12克, 遠志15克, 加水500毫升煎, 早晨空腹1次服下, 隨即開始戒煙。 服藥之初仍有思煙之感, 但要堅持3~5天, 煙癮即可逐漸降低, 而且會厭惡煙味兒。

抽煙對人體的傷害有哪些

身體方面:飯後一支煙, 中毒量大於平時吸十支。 人在吃飯以後, 胃腸蠕動加強, 血液迴圈加快, 人體吸收煙霧的能力進入“最佳狀態”, 煙中的有毒物質比平時更易進入人體。 同時, 吸煙也會影響人體腦部神經, 也就是殺死“腦細胞”。

精神方面:吸煙時人易進入一種亢奮、煩躁的精神狀態。 而吸完之後, 腦部神經會慢慢趨於平穩, 使人覺得心境鬆弛, 大為放鬆。 其實這一過程只是人體由被動接受煙氣損害到慢慢平復的一個過程, 而並非我們所說的吸煙能放鬆心情。

男性:煙草中尼古丁有抑制性激素分泌及殺傷精子的作用。 同時煙草尼古丁可阻礙精子和卵子的結合, 大大降低婦女受孕機會, 研究發現吸煙還會導致陽痿。

女性:煙草更易影響生理, 會出現月經紊亂、流產、絕經提前等症狀, 並使絕經後的骨質疏鬆症狀更加嚴重。