便秘氣色差？每天來杯紅棗枸杞汁！

紅棗以及枸杞都是屬於具有滋補功效的中藥材， 不論是男性還是女性， 都很適合食用。 平時， 大部分人都喜歡直接將紅棗搭配枸杞泡水喝， 不過小編認為紅棗枸杞汁味道更好。 那麼， 紅棗枸杞汁喝了之後都有哪些功效呢?

紅棗枸杞汁的功效：

1、枸杞可滋補肝腎、明目， 潤肺止渴， 進而使人面色紅潤。

2、紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。

枸杞加紅棗對身體的好處有：

養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進消化)、口乾舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對熬夜的人(會有好氣色)、使皮膚白嫩，