獲得誇獎能提高運動技能
被誇獎後成績往往會進一步提高, 這一現象確有科學依據。 日本一個研究小組在7日的美國線上科學雜誌《科學公共圖書館綜合卷》上報告說, 他們的實驗證實, 在運動訓練時如果獲得他人表揚, 就能夠更順利地獲得運動技能。
日本自然科學研究機構生理學研究所教授定藤規弘率領的研究小組讓48名習慣用右手的成年男女, 使用左手按照規定順序敲擊鍵盤上由1到4的鍵組成的5位數, 越快成績越好。 測試後將受試者分為三組, 第一組獲得他人表揚, 第二組看到他人獲得表揚, 第三組只能通過圖表看到自己的成績。
第二天繼續測試這些人, 結果發現第一組比前一天的練習成績平均提高20%, 而其他兩組則平均只提高了13%至14%。
此前的研究顯示, 如果有高興的事情, 腦內就會分泌有助於讓記憶紮根的多巴胺。 研究小組成員、名古屋工業大學副教授田中吾志指出:“獲得表揚後, 記憶更好地保留下來, 所以技能提高了。 這項研究從科學角度證實了獲表揚能夠提高成績, 研究成果能應用在教學和康復訓練中。 ”