每天咳嗽是什么原因

每天咳嗽是因為咯痰或者喉嚨有異物感的原因引起的， 也有可能是因為過敏性鼻炎以及鼻竇炎導致的， 所以針對每天咳嗽應該要注意自己的飲食， 并且可以加強體育鍛煉來增加身體抵抗力。 每天咳嗽的時候， 可以多喝熱水以及改善肺部的通氣能力， 同時要注意居住的環境衛生通風等。

鼻子:如果咳嗽時覺得喉嚨里卡痰， 有異物感， 夜里躺上床不到半小時就開始咳嗽， 坐起來卻不想咳， 最常見的原因可能是鼻涕倒流。 這主要由過敏性或非過敏性鼻炎， 及急性、慢性鼻竇炎等引起， 由于大量鼻涕由鼻腔倒流入喉嚨， 刺激咽喉而引發咳嗽， 應避免讓鼻子接觸冷空氣或塵螨等過敏原。

氣喘:這類病人常常在清晨4、5點時咳得特別厲害。 一般可透過氣喘誘發試驗， 觀察肺功能變化情況來辨別。 如果結果為陽性， 表示氣管比較敏感， 受一點刺激就會誘發咳嗽。

久坐少動:白天活動量少的人， 大量水分會堆積在下半身， 晚上躺平時， 回流到上半身的水分會造成擠壓上呼吸道管腔， 增加睡眠呼吸暫停的風險。 而臨床觀察， 有睡眠呼吸問題的人， 通常也是慢性咳嗽一直好不了的患者。

那么經常咳嗽，

挑一些食療配方給大家看:

1蔥白粥用料:糯米1兩， 生姜5片， 連須蔥5根， 食醋3錢。 做法:糯米以常法煮粥， 臨熟時加姜、蔥、醋拌勻，

2蜂蜜雞蛋湯 [組成]蜂蜜35克， 雞蛋1個。 [制法]將蜂蜜加水300克煮開， 打入雞蛋， 煮至微沸。 [用法]頓服， 早晚空腹服用。

3蘿卜蔥白風寒咳嗽， 蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。 用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一 碗湯.連渣一次服。