你知道怎麼淡化臉上的斑點嗎

口服維生素C有淡斑的效果。 維生素C被白領階層看好， 主要是因為維生素C具有祛斑作用， 它可抑制代謝廢物轉化成有色物質， 減少黑色素的形成。 在美容的意義上看， 起到了“漂白劑”的作用。 除了漂白之外， 皺紋和光澤是美容的另一個重要問題。

維生素C還有增加血管彈性和修復損傷組織， 促進膠原形成的作用， 這就保證了營養物質能夠暢通地運輸到臉部皮膚， 促進“皮膚支架”的堅固， 皺紋得以減少， 光澤得以恢復。

不過提醒一下， 維生素C只能短期服用， 也就是每天吃一片， 最多吃一個月就得停服一段時間。

新方法：蜂蜜敷臉淡去星星點點

一般來說， 皮膚白的人容易長斑， 膚白的人大多是中性或是偏幹性的膚質， 容易長斑和長皺紋。 這類人群應特別注意保養。 祛斑是個長期的護理保養過程， 不提倡用那種一次性祛掉斑點的護膚品。 那些護膚品裡大多都含有對人體有害的汞和熊果酸， 即使當時袪了斑， 以後還是會重新長出來。

如果你想用最少的錢袪斑， 不妨採用蜂蜜敷臉法。

每天晚上利用看電視的時間， 取一點蜂蜜敷在臉上。 一個小時後將蜂蜜洗掉， 這種方法不僅能使皮膚變得光滑， 而且還有淡斑的效果。

你要想不長斑就得做好長期保衛戰：不喝濃茶;不吃色素很重的食物比如說醬油拌飯;做定期的運動;保證水分攝入充足（每天8杯水），