頭疼腦熱怎麼回事

頭疼在我們的身邊非常的常見， 而且頭疼腦熱， 這種情況有的是小事， 但是有的會掙罩著一些大疾病的發生， 所以生活中我們一定不能忽略這種小情況， 或者想病症的產生， 所以生活中我們一定要注意我們的身體健康狀況， 以免各種大疾病的發生， 那麼下面我們就一起來瞭解疼腦熱怎麼回事吧。

風熱感冒， 顧名思義是因為受到熱邪侵襲引發的感冒， 症狀通常表現為頭部脹痛、有汗、咳嗽、痰黃或粘等， 風熱感冒吃什麼藥好的快？除了正常服用醫生開的藥物之外， 還可以吃一些對健康有益的食物， 來達到食療的方法， 讓風熱感冒更快的痊癒。

風熱感冒者宜食用的寒涼性物品， 如蘋果、柿霜、枇杷、柑、柳丁、獼猴桃、草莓、無花果、旱芹、水芹、蕹菜、莧菜、菠菜、金針菜、萵苣、枸杞頭、豆腐、麵筋、瓠子、地瓜、黃瓜、馬蘭頭、菜瓜、綠豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等。

風熱感冒和風寒感冒都是風邪侵襲人體肌表引起的。 其中風熱感冒的特點是高熱、口渴、咽喉痛， 通俗的來講， 就是發燒重， 但怕冷怕風不明顯， 鼻子堵塞但流濁涕， 咳嗽聲重， 或有黃痰粘稠， 頭痛， 口渴喜飲， 咽紅、幹、痛癢， 大便幹， 小便黃， 檢查可見扁桃體紅腫， 咽部充血， 舌苔薄黃或黃厚， 舌質紅， 脈浮而快。

熱風型感冒者需要食用一些寒涼的食物。 風熱感冒發熱期， 應忌用油膩葷腥及甘甜食品;風熱感冒恢復期， 也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物。 風熱感冒者還應忌食生薑、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。

風熱感冒的人也應當避免不要著涼， 即使處在炎熱的夏天， 也不要在空調房間內待太久， 以免 加重感冒的病情， 都吃一些新鮮的水果和蔬菜， 避免食用太過油膩辛辣的食物， 適量的運動， 不要太過勞累， 保持樂觀的心態， 身體隨之也會變得健康起來。