男士護膚的關鍵步驟

男性朋友的皮膚比女性個容易出油且角質計較后， 所以男性朋友就更容易出現皮膚問題， 如果不及時的清理肌膚就可能會引起痤瘡、黑頭等，

那么男性朋友應該如何進行男士護膚呢？

PartⅠ

慣性幻想：保持清潔的“-”和補給的“+”就能安然換季。

攻略：已經樹立的清潔和補給的美容習慣對男人來說多不容易。

要一年四季都保持“好面子”， 這條準則當然不會放之四海皆準!皮膚比女性更厚讓男人能從容面對敏感問題， 但并不表示溫差、空氣含水量、新陳代謝等因素對皮膚的影響， 能和濕潤時水準持平， 往往減法做得不充分， 讓再多的加法也毫無還手余地。

鏟除老廢角質， 保濕得償所愿

含有30%水分的角質層是健康皮膚的防護屏障， 但過多老廢角質的堆積則是達到預期保濕功效的最大隱形障礙。 多油多汗的夏季讓角質層代謝加 速， 沒有及時去除老廢角質，

再多的水分也會被隔絕在外而無法吸收， 接踵而來的便是換季干燥。 根據皮膚類型， 干性選擇凝膠類去角質產品、油性選擇礦物質面 膜、難搞的混合型則選擇去角質棉分區對抗， 這樣的做法能保證在干燥時一方面避免接近敏感， 一方面讓保濕成分直接作用在天然角質層， 發揮補水、持續造水以及 鎖住水分的能力， 為肌膚長時間鎖住水分。

PartⅡ

誤解幻想：清潔后多搽一層化妝水就能達到雙倍保濕效果。

攻略：補充大量的“水”就能達到保濕的“濕”是潛在的美容誤區。

事實上， “濕”與“潤”在美容中必須相提并論， 濕指代水， 潤指代油， 濕潤的皮膚才會達到美容雜志中出現頻率最高、也最容易忽略的“保濕”。 皮膚角質層對水的吸收和利用是有限的，

所以就算在清潔后多搽一層化妝水， 也不會如想象中一樣， 達到雙倍的保濕效果并做到肌膚的水油平衡。

加一層精油/面霜， 形成保濕“油封”

日本美容教主佐伯千津將化妝水和面霜的關系形象地比作“水通道”與“油封”的關系， 沒有“油封”的保濕“蓋子”， “水通道”的水分也難以長 效維持。 干燥時的保濕， 就算男性有更多的油脂分泌， 也未必能達到快速鎖水的皮膚屏障。 所以， 學著在保濕型化妝水之后， 為皮膚加上一個鎖水“油封”， 就能讓 保濕效果翻倍。 最有效便捷的方法是：將一滴植物精華油滴入日霜和晚霜， 為皮膚添加必要的脂質， 讓角質層細胞有序排列， 維持皮膚潤澤感。

Tips：只需兩大類精華油

偏干性皮膚，

選擇舒緩、潤澤成分的精華油：茉莉、薰衣草、玫瑰、洋甘菊等。

偏油性皮膚， 選擇平衡、收斂成分的精華油：茶樹、金盞花、薄荷、南瓜子等。

PartⅢ

片面幻想：做到水油平衡， 就能全面應對肌膚的換季保濕。

攻略：最佳的保濕效果的確是皮膚水油的平衡狀態。

這并不表示其他皮膚問題和保濕一向是并行不悖的。 構成皮膚潤澤度、膚色深淺、緊致是否有彈力等狀態的元素， 都和皮膚結構以及不同層次的物質 發揮不同功效有密切關系。 但總的來說， 各部分的協調統一才會讓皮膚接近廣告中的理想狀態， 換季開始， 讓保濕效果最事與愿違的一個因素， 便是春夏季長期累積 的皮膚“慢性炎癥”。

為皮膚和身心靈一起“抗氧化”

西方最主流的抗衰老美容術便是抗氧化術，

也就是預防皮膚慢性炎癥的最主要的手段， 慢性炎癥不出現， 秋冬換季的水油平衡才算得上真正意義上的 有效保濕。 不要放棄夏季保持的防曬是抗氧化的一大好習慣， 使用抗氧化精華能最大程度削減多余自由基， 而選擇清潔成分中含有排毒、排濁效果的產品也是抗氧化 的好方法。 當然， 充足的睡眠、樂觀的心情、從容放松的心態能為全面抗氧化的保濕計增加重要的砝碼。

了解了男士護膚的必要步驟后， 男性應該行動起來， 清除肌膚問題啦。