母嬰健康

嬰兒輔食有什麼

嬰兒輔食有什麼呢, 為什麼我們需要使用嬰兒輔食呢, 嬰兒輔

食的種類有哪些, 我們可以選擇哪些嬰兒輔食提供給嬰兒食用呢,
嬰兒輔食我們能不能自己製造, 或者市面上能買到哪些嬰兒輔食, 帶著這些問題我們進入下文進行深入的瞭解一下嬰兒輔食是什麼。

嬰兒開始的階段, 母乳是嬰兒的最佳食品, 但隨著寶寶的長大, 母乳和奶粉已經無法滿足寶寶的營養的需求。 所以這段時間, 寶寶就需要一些嬰兒輔食的產品, 嬰兒輔食的產品一般是固體為主, 例如米粉、泥湖狀食品。

嬰兒在出生六個月以後, 單純的母乳餵養滿足不了嬰兒生長發育的需要, 這時候父母需要給嬰兒添加乳製品外的其他食物, 這些添加的食物就稱為輔食。 常見的嬰兒輔食有蛋黃、米粥、米粉、果泥、肉鬆、果汁、麵條等。

米粉:這是嬰兒的第一個固體食物, 是最不容易導致寶寶過敏的食物。

嬰兒穀物應用勺來喂, 不要把穀物放入奶瓶。 一開始給寶寶只吃1湯匙, 調得稀一些, 便於寶寶接受, 能用母乳或配方奶混合穀物。

即溶純蛋黃粉:整只雞蛋水煮, 開鍋後再煮10分鐘, 把雞蛋煮老, 儘快將蛋黃與蛋白剝離。 從1/4個開始添加, 放一點點溫水、米湯、奶或果汁攪拌成糊, 用小勺喂寶寶。 等寶寶能夠順利吃完後, 再逐漸增加到1/2個, 1天1次;也可給寶寶直接沖泡市售即溶純蛋黃粉。

半流質澱粉食物:如米糊或蛋奶羹等, 可以促進寶寶消化酶的分泌, 鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽能力。

水果泥:可將蘋果、桃、草莓或香蕉等水果, 用匙刮成泥(市場上有賣專為嬰幼兒吃的水果泥)喂寶寶, 先由一小勺, 逐漸增至一大勺。

蔬菜泥:可將土豆、南瓜或胡蘿蔔等蔬菜,

經蒸煮熟透後刮泥給寶寶喂服, 逐漸由一小勺, 增至一大勺。

蛋黃:蛋黃含鐵高, 可以補充鐵劑, 預防寶寶發生缺鐵性貧血。

在給嬰兒輔食添加時, 很多媽媽會選擇蛋黃作為寶寶的輔食, 建議不要在初期給寶寶添加,因為蛋黃中的某些營養成分, 不易被寶寶消化吸收, 此外, 過早添加蛋黃會引起嬰兒的過敏反應。

上文我們介紹了什麼是嬰兒輔食, 嬰兒在長到到一定階段的時候, 奶粉和母乳這些液態的食品已經無法滿足嬰兒的營養和食量的需要, 所以出現了嬰兒輔食的產品, 嬰兒輔食有很多種, 我們要根據情況做好選擇。