怎麼瘦眼皮上的脂肪呢

很多人都養成了不好的生活習慣， 然而這種情況往往都會導致身體出現發胖的情況， 經常的進行熬夜， 還會讓眼皮脂肪出現過多， 這樣就會就會對眼睛帶來很大的傷害， 而且還會影響到個人的形象， 如果不及時的對生活習慣進行改正， 還容易引起一系列身體上疾病的出現， 那麼怎麼瘦眼皮上的脂肪呢?

第一， 怎麼瘦眼皮上的脂肪呢?把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘， 然後用一小塊化妝棉浸在茶中， 再把它敷在眼皮上， 能減輕眼袋浮腫程度。 睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次， 每晚持之以恆， 以紓緩眼部浮腫的問題。 按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度， 保持眼周皮膚水份平衡。

多攝取魚類， 胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物，

閒時多做些眼睛保健操， 多按摩眼睛周邊穴位， 增加其血液迴圈加速， 以達到眼部周圍血細胞活躍。

第二， 保護容顏是當今女性非常時尚和必修的事情， 任何事情都要從根開始， 首先要從基本養顏開始， 保持充足睡眠， 睡前喝些白開水，

保持精神愉悅， 生活有規律。 加強眼部按摩， 改善眼周圍血液迴圈， 使用些適宜的眼部保養化妝品， 保持眼部皮膚的滋潤與營養供應。 這樣， 你的美眼會更加眉眼了， 眼袋也會“敬”你而遠之。

第三， 其實也可以嘗試給眼皮做運動來去除我們眼皮上的厚脂肪， 就像小時候做的眼部操一樣， 閉眼-雙手放置在我們的眼部，

輕輕的左右進行運動， 揉捏。 每天早上起來， 晚上睡前堅持做， 長期堅持， 我們眼部的厚脂肪自然就會瘦下來了!當我們的眼部脂肪比較厚的時候， 不妨去做個整形手術， 現在的話， 韓國， 日本的整形手術發展的還是比較快速的， 眼部整形手術只是個小型的手術而已， 不用過於擔心。

怎麼瘦眼皮上的脂肪呢? 睡前最好是別喝水。 早上起來記得喝水

保持好的睡眠。 讓眼睛多休息。 可以給上眼皮輕輕按摩。 不要太用力。 那樣容易有皺紋地。 。 而且可能真有樓下說的腎的原因。 如果自己覺得有必要可以去問問醫生。