健康生活

用熱水蒸臉好嗎?5個步驟教你正確蒸臉

現在的人越來越注重保養皮膚了, 特別是臉蛋。 我們平常都喜歡泡熱水澡, 因為這樣可以緩解疲勞, 但是用熱水蒸臉也是不錯的選擇, 我們要注意步驟, 首先要潔面, 其次是噴爽膚水, 這樣可以給皮膚更深層的補水, 再次, 就是給皮膚按摩, 讓你皮膚呈現放鬆的狀態, 再然後就是用毛巾擦臉, 最後就是擦營養霜, 可以讓你皮膚的水分不流失。

蒸臉步驟

一、潔面:用水壺燒開一壺水, 摻入兩匙甘菊花茶, 打開壺蓋, 用一塊大毛巾將頭部與冒著蒸汽的水壺圍住, 形成一個筒狀。 讓蒸汽不斷升到臉部, 以不覺得燙為限度, 時間為10分鐘到15分鐘, 然後用毛巾輕按, 吸去臉上的水珠。

二、噴爽膚水:在吸完水珠, 臉部肌膚未完全幹的情況下及時的往臉上噴爽膚水, 給肌膚深層補水。 可以輕輕的拍打臉部, 這樣水分吸收的會快些。 如果臉上有暗瘡, 則可在爽膚水中加入一些硼酸。

三、按摩:待爽膚水吸收後, 用按摩霜順著臉部血液迴圈, 作柔和的圈狀按摩, 時間大約5分鐘就行了, 讓皮膚稍有鬆弛感。 擴張的細胞更容易吸收水分。

四、毛巾敷面:將蒸臉水再次燒燙, 把毛巾放進去完全浸濕, 擰乾後覆蓋在臉上5分鐘。 然後用面紙擦淨臉上的潔膚品和按摩用品。

五、擦營養霜:這時肌膚血液迴圈已經達到了巔峰狀態, 別以為這樣就算結束了, 要繼續乘勝追擊, 趕快擦點營養霜, 鎖住肌膚水分。

蒸臉完畢後, 最好趁皮膚吸收力最強的時候進行營養調節與按摩。 這時塗些營養霜,

皮膚會得到很好的滋養, 如能順著血液迴圈的方向作柔和的圈狀按摩效果則更好。