泡腳用什么泡最好 泡腳用什么材質的桶比較好

在泡腳的時候， 可以在盆里面加一些生姜、艾草、桂皮等等， 生姜可以去除寒氣， 而艾草有改善肺功能的功效。

生姜

生姜是我們生活當中非常常見的一種東西， 但是它不僅僅能作為食材來吃， 還能做為泡腳的材料， 你知道嗎?生姜能去除寒氣， 讓人的手腳不再冰冷。

所以怕冷的人要注意了， 用一塊生姜來泡腳， 效果會比清水要好的多， 方法非常簡單， 直接用生姜煮水， 然后用來泡腳就可以了。

艾草

據《本草綱目》記載， 艾草是性溫、味苦、無毒的一味藥。 它具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效， 也常用于針灸， 故又被稱為“醫草”。 用艾草泡腳還能夠改善肺功能， 對于患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。

桂皮

桂皮又叫做肉桂、官桂， 它和花椒都是平時常用的香料。 它們都有溫腎陽的作用， 用來泡腳對可以幫助緩解腎病引起的浮腫。

腎源性水腫是由于腎臟功能問題或出現疾病而引起的水腫。 一般首先發生在組織疏松的部位， 如眼瞼或面部、足踝部， 以早晨起床時最為明顯， 用手指按壓水腫部位的皮膚可出現凹陷。

如果條件允許的話， 冬季現在更推薦用電動的。

木桶是傳統型的， 特點是安全， 耐用， 使用年限一般有5-10年；缺點是笨重， 功能單一， 不便使用， 不能加熱。 用木桶洗腳還要不斷加水才行。 電動的功能眾多， 最重要的是可以循環加熱。 冬天的時候水溫容易下降， 一些電動款式的泡腳盆可以持續加溫， 木桶則做不到。 用電動足浴盆就可以一直泡腳了。

還有電動桶的按摩功能也能有效刺激腳底， 還有紅外線殺菌等功能， 而且有滑輪等便利的東西。 就是缺點是始終是電子產品， 壽命比傳統木桶短。 如果保養得好的話， 足浴盆最多也就是3-5年。