月經期間能洗頭嗎

我的頭髮已經三天沒洗了， 很癢， 請問月經期間能洗頭麼， 老一輩子說， 月經期間不能洗頭， 這是真的麼？到底能不能啊？

月經來潮是女性正常生理功能， 可以把體內的廢物轉變成血液， 經由狹窄的子宮口排出體外;但是如果宮內有血塊， 把出口堵住了， 就發生了所謂的生理痛經。

為了防止生理痛經或月經不順的發生， 老一輩的人都會告知說在經期間嚴禁洗頭、不要喝冷飲、多吃促進新陳代謝的食物生理期的前一周不提過重的東西、不熬夜、不做激烈的運動等等， 就可以防止血液成塊。

事實上， 對於月經期間不可以洗頭，

不過， 由於女性月經來潮時， 盆腔處於充血的狀態， 相對的流到身體其他地方的血流就會少些， 自然到頭部的血液也少了一些;如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮， 會使血液更加減少而不暢， 導致血液迴圈不佳。

所以， 應特別注意身體的保暖， 避免用冷水洗頭洗澡， 如果真要洗頭， 也應於洗完頭後立刻用吹風機吹幹， 以免遭受風寒。

總之， 不以冷水洗頭之說法， 不管你信不信， 為了健康， 還是小心為佳吧!