人流後可以吃海帶的嗎

人流之後， 女性的身體需要格外的注重調理和保養加快恢復， 而人流之後的女性， 可以吃海帶， 因為海帶中含有微量的鐵元素， 但是也要注意不能夠多吃， 同時禁忌螃蟹田螺等這些寒性食物。

1、海帶是很多女性喜愛吃的食物， 但聽有的老人說， 流產或生育後吃海帶皮膚會變黃， 權威專家經過調查研究說， 流產後吃海帶皮膚變黃， 這是沒有依據的， 非但如此， 流產後吃海帶還有很多的好處。

2　海帶含有微量元素鐵， 常吃海帶有一定的好處， 但是海帶是寒性食物， 流產後的女性不可以多吃， 吃多了就會出現皮膚變黃的情況。 同時， 也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

3、　另外， 流產後應該禁生、冷、辛辣、刺激性食物。 可以多吃一些含蛋白質豐富的食物，

4、專家提醒， 流產後的飲食護理非常重要， 做完人流手術的女性朋友應該瞭解一些護理常識， 此外， 人流前的選擇才是決定手術成功、術後身體恢復好壞的關鍵!