健康食療

調理白帶異常的食療秘方

女性白帶異常是婦科疾病中最為普遍的現象之一, 困擾著眾多女性朋友, 那麼女性白帶異常該如何調理呢?通過飲食調理是最佳方法, 可治療白帶病食品較多, 如韭菜、芹菜、淮山藥、扁豆、小米、白果、豆腐、淡菜、向日奏、螃蟹、蓮子、蕎麥、蠶豆、核桃等。 通常應對症配方, 辨證施食。 下麵

1.腎虛證

(1)淡菜煮韭菜:將生油15g倒入鍋內燒熟, 快速倒入韭菜120g, 炒拌, 然後投入洗淨淡菜60g, 加水350ml, 煮至淡菜熟透, 放人適量黃酒和其他調味品, 即可服用;每天1劑, 7天為1個療程。

(2)蓮子枸杞釀豬腸:將蓮子、枸‘杞子各30g, 浸潤洗淨, 用雞蛋2只拌勻, 加適量調味品後, 灌人洗淨豬腸內, 兩端用線紮緊, 放人鍋中加清水煮熟, 切成片後服食;每天1劑, 10天為1個療程。

2.脾虛證

(1)山藥蓮子湯:將山藥、去皮和芯蓮子、薏苡仁各30g, 洗淨後下鍋, 加水500ml, 用小火煮熟, 即可食用;每天1劑, 分2次服, 5?7天為1個療程。

(2)扁豆山藥糯米粥:扁豆15g、淮山藥30g、糯米60g,

洗淨後下鍋, 加水700ml, 煮熟後小火熬粥;每天1劑分服, 7天為1個療程。

3.濕毒證

(1)芹菜湯:將芹菜250g洗淨切斷, 放鍋中加水700ml燒煮, 不宜久煎, 沸後即可, 酌情加少量調味品;每天1劑, 分2?3次服食, 10天為1個療程。

(2)冰糖燉冬瓜子:冬瓜子30g洗淨後搗成粗末, 與冰糖30g同放碗中, 沖入開水300ml,

用小火隔水燉熟;每天2次服食, 7天為1個療程。

(3)銀杏豆漿飲:銀杏10枚, 去殼後搗碎, 沖豆漿300ml, 隔水燉煮1小時後飲用;每天1次, 7天為1個療程。