小孩經常便秘能吃蜂蜜嗎

蜂蜜很甜， 是純天然的糖分， 花粉組成的食物， 不管是成年人還是老年人， 大多數人對蜂蜜都是有追求的， 不少小孩子經常出現便秘的現象， 家長也會給孩子喝一些蜂蜜進行緩解， 其實小孩子的便秘不一定非要用蜂蜜， 特別是一歲以下的寶寶儘量不要喝蜂蜜， 會導致許多不良反應的現象。

一歲以前的寶寶不能食用蜂蜜， 一歲以後的寶寶有特殊需要時可以吃一點。

另外， 蜂蜜中還可能含有一些雌性激素， 如果長時間食用， 可能導致寶寶提早發育。 所以即使是一歲以上的寶寶， 也不能毫無限度地吃蜂蜜， 偶爾作為調味品加一點還可以。 10歲以後， 對蜂蜜的限制就可以放寬， 基本能和成人一樣食用蜂蜜了。

如果寶寶誤食了蜂蜜， 不用過於擔心， 雖然說蜂蜜會給寶寶帶來影響， 但也不是100%的。 經常有媽媽在不知道的情況下給寶寶吃了蜂蜜或蜂蜜製品， 這時要多觀察寶寶， 尤其是在吃過後的8~36小時， 如果寶寶出現噁心、食欲不振， 或者皮膚上有紅色小疹子(像過敏現象)時， 最好帶他到醫院檢查， 向醫生說明寶寶吃過蜂蜜的情況。 如果寶寶在這段時間一切正常， 就不用過於擔心。

適量吃蜂蜜能緩解寶寶便秘

如果嬰兒飲食太少， 消化後的餘渣就少， 自然大便也少。 奶中糖量不足， 可以便大便乾燥。 如長期飲食不足， 則形成營養不良， 腹肌和腸肌缺乏力量， 不能解出大便， 可出現頑固性便秘。

寶寶便秘時可以有很多方法幫他通便， 比如在寶寶腹部做順時針按摩，