家有老人居室如何裝修最好?
據《大眾醫學》報導, 臺灣地區衛生部門曾分析了5614名65歲以上老人的健康資料, 結果表明, 10.7%~20.1%的老年人, 自述過去一年曾跌倒過。 其中, 老年人跌倒發生在自家住宅的比例為44.4%。
最常見的3個地點包括客廳、臥室和浴室, 分析原因, 多與地板太滑、踩到或碰到地面的“障礙物”有關。 值得注意的是, 老年人女性跌倒的比例為男性的1.5~2倍。 因此, 針對老年人的家居裝修問題, 不但要符合健康需求, 更重要的是適應老年人的身心特點, 保證安全。
謹記四點家裝原則
1、設計忌“角” 在選擇和設計老年房時, 儘量為老年人的行走活動減少阻礙。
2、色彩忌“豔” 從科學角度看, 居室色彩與光、熱的協調搭配, 能給老年人增添生活樂趣, 有利於消除疲勞。 而色彩過於豔麗, 會干擾老年人的神經系統, 使人感到心煩意亂。
3、居室忌“鬧” 老年人愛靜, 居家最基本的要求是隔音效果好, 不受外界影響。
4、擺設忌“多” 房間中過多的擺設, 不僅增大清理難度, 更重要的是增加不安全因素。 此外, 老人臥室的傢俱儘量靠牆, 別經常更換位置。
重視六大裝修細節
1、衛生間 在淋浴間、浴缸、馬桶旁及過道安裝扶手, 能最大限度地保證老年人的安全;儘量別鎖住衛生間的門, 以方便救援人員進入;有條件的家庭, 可在適當高度安裝報警器,
2、地面 老年人往往行動遲緩, 患有骨質疏鬆, 跌倒後容易造成骨折, 因此, 要十分注意地面的防滑措施;室內地面, 儘量少出現門檻或有高度差的臺階, 應安裝軟木地板或防滑地磚;對樓梯要及時維護, 做好防滑處理;注意門口、衛生間前和室內樓梯的腳墊, 最好將腳墊固定在地面或樓梯踏板上, 防止出現“卷角”情況。
3、床和沙發 老年人的床鋪高低要適當, 便於上下;床上用品要求保暖性較好, 床單、被罩最好選購全棉材質;老人適合使用稍硬的床墊, 或在硬床板上加厚褥子, “彈簧床”等軟床墊,
4、門窗 最好採用推拉式門, 裝修時, 下部軌道嵌入地面, 以避免出現高度差, 形成障礙;採用平開門的, 應注意在把手一側牆面留出約50釐米的空間;門窗的把手、開關等部件, 宜選用受力方便的“棒狀”把手, 儘量別用“球形”拉手;此外, 注意選擇隔音和節能效果好的門窗。
5、燈光 老年人起夜較勤, 為保證老年人起夜時的安全, 裝修時, 臥室內可裝置低照度長明燈。
6、開關 電器、煤氣開關應該設在顯眼的位置, 控制方便、簡單;衛生間的燈光開關最好有夜視功能, 或選擇帶有光控、聲控功能的開關。