果蔬小餅的做法
經常下飯館吃飯, 擔心油重不健康?不如自己做飯來得放心, 簡單的一道果蔬小餅, 只需清炒就可以完成, 要注意減少鹽、雞精等調料的加入, 注意保持口味的清淡, 避免重油重鹽, 緩解心血管疾病, 更加健康生活。
1、成品圖
2、麵粉適量, 香蕉一根
3、胡蘿蔔丁, 葡萄乾,
4、香蕉剝皮後切碎備用
5、麵粉放入大的容器裡, 加入香蕉, 適量的胡蘿蔔, 葡萄乾, 娃哈哈倒入容器
6、攪拌成糊糊狀
7、用勺子
8、平底鍋放油燒熱後到上一勺糊糊
9、依次煎兩面熟
10、出鍋裝盤即可食用
11、可以吃了
想要擁有健康的身體最好還是自己做飯,果蔬小餅的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。
11、可以吃了
想要擁有健康的身體最好還是自己做飯,果蔬小餅的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。