腎氣虛會尿頻嗎

腎臟是人體的一個非常重要的器官， 但是現代人卻每天忙於工作， 無暇關心自己的身體， 飲食沒有規律、大魚大肉、飲酒無度等都使得身體狀況每況愈下，

於是很多人都出現了腎虛的情況， 說到腎虛很多人都知道， 但是說到腎氣虛可能知道的人並不多， 其實腎虛按照輕重程度不同可以分為腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛三種， 很多人都在問腎氣虛會尿頻嗎？下面就說一下這個問題。

腎氣虛會尿頻嗎

腎氣虛可以說是腎虛中最輕的一種情況， 腎氣虛一般會出現夜尿頻多、小便不暢、倦怠乏力、兩腿沉重、小便頻繁、聽力減退、氣短等等；而腎陰虛會表現為腰膝酸軟、口鼻乾燥、比較容易在每天下午出現低熱等；腎陽虛的症狀則會表現為腰膝酸軟、四肢畏寒， 頭暈目眩、精神不振、面色出現蒼白或者是黧黑等等。 從上面的介紹可以看出腎氣虛是會出現尿頻的症狀的，

也可以說尿頻是腎虛出現的一個非常明顯的症狀， 也是被人廣泛知曉的一種腎虛症狀， 其實這種症狀在腎虛的最初階段腎氣虛階段已經出現了。

腎氣虛食療方法

枸杞豬心

枸杞子適量， 豬心一個， 將枸杞子和豬心一起放在鍋內， 大火煮沸， 之後轉為小火， 燉煮一個小時左右， 之後放入少許的鹽調味就可以吃了， 能夠起到補腎的作用， 可以當作佐餐的食品， 經常食用補腎效果會更好哦。

柚子雞

柚子兩個， 雄雞2斤的一隻， 將柚子肉放在宰殺好的雄雞的腹中， 之後將雞放在搪瓷鍋內， 放入清水1500毫升， 之後放入適量的蔥、薑、料酒、食鹽等， 之後將搪瓷鍋放入大鍋內， 隔水燉煮， 直至雞熟， 之後就可以喝湯吃雞肉了，

每兩周吃一次， 連著吃3次， 可以當作佐餐的菜品。

腎氣虛會尿頻嗎？通過上面的介紹可以知道腎氣虛是會出現尿頻的， 一旦尿頻出現就說明腎臟出現了問題， 需要及時進行必要的調理哦。