坐月子別輕易忽視醫療異常(1)

坐月子的日子不好過， 長輩們給我們多多的忠告， 這樣不可以那樣也不可以， 所以那個月也是女性比較難熬的日子。 月子沒作好， 之後毛病會非凡多， 尤其月子期間千萬不能生病， 否則將來身子會變差！這是許多人， 尤其是老一輩仍存在的觀念。 實際月子期間若生病了只

坐月子的日子不好過， 長輩們給我們多多的忠告， 這樣不可以那樣也不可以， 所以那個月也是女性比較難熬的日子。

“月子沒作好， 之後毛病會非凡多， 尤其月子期間千萬不能生病， 否則將來身子會變差！”這是許多人， 尤其是老一輩仍存在的觀念。

實際月子期間若生病了只要準時治理， 並不會留下不好的體質， 好多傳統偏差的觀念應該有所修正。

產婦生病不可諱疾忌醫

媽媽生產後的月子期間身體仍處於恢復階段， 反抗力會突出變差， 萬一生病必須更運用診治。 月子期間最常產生的病態包括感冒和腸部和胃部炎， 此時到底該不該哺喂母乳？藥物是否會透過乳汁危害寶寶健康？協和婦女醫院副院長許博智告訴我們， 實際大部份的病態不會危害哺乳， 並且藥物進入體內， 經過血液、器官後， 真正會滲透到乳汁的量相當低， 即使使用抗生素， 危害也有限， 並且醫師會斟酌發病的人情形給予適當劑量。 不過若使用抗生素大於一星期時， 藥物的劑量可能就要有所調整。

此外， 服用藥物時也要留意月子餐的危害， 如麻油雞餐中過多的酒可能會與藥物衝突， 兩者使用時間應應該避免隔開。

生產後幾天最需觀察的是子宮收縮和傳染異常， 常常住院期間有醫護人員照看， 產婦不需擔心， 出院後有異常特徵則需回院診治。 若是就近在醫院內附設的月子中心坐月子， 萬一有任何異常， 則可隨時獲得醫護人員的照護。

此外， 產婦經常抱怨腰酸背痛， 這是因懷孕期間胎兒的重量， 加上姿勢不良或坐太久、床太軟等元素所致使， 使得腰椎神經受壓迫， 尤甚有軟骨移位元的情形， 這些特徵， 在產後大部份會恢復， 重量較重者則必須接受一段時間的複健。

產後憂鬱也是常有的情況，

尤其新手媽媽照看baby缺乏經驗， 輕易勞心又勞力， 心情易受危害， 家人應給予協助與安慰；若是在坐月子中心則有專業人員照看寶寶， 讓產婦有充分的時間休息， 對心理、心理都有助益。

除了生病之外， 產婦在月子期間也常為脹奶所苦， 或因餵奶不順而放棄哺喂母乳， 此時家人應該多給予關心與支持。

坐月子不可吹風？

老一輩的觀念認為， 坐月子期間最好不用戶外， 當然也要應該避免不用看大夫， 。 協和婦女醫院護理長林妙穗告訴我們， 古老的禁忌首要因產婦惡露見紅， 因此有不能見天以及上寺廟的禁忌， 並且出門務必要撐黑傘。 另一要素， 老人家會叮嚀產婦不用戶外吹到風， 他們認為吹到風將來輕易產生所謂的“頭風”，

因此在以前的農業社會， 坐月子的產婦務必要從頭包到腳， 身體上下裹的密不透風， 這些也是屬於國內人的傳統習俗。

但是現實人因為日常型態的改變， 以前的觀點未必要完整遵循。 陳旺全中醫師指出， 現實人日常環境不似從前， 以前出個門可能只靠走路， 保暖衣服也較欠缺；現時出門有車代步， 車內空調設備完善， 不必有害怕戶外吹風的顧慮， 況且月子期間生病若延誤看醫生， 對產婦反而更不利。 內容來自dedecms

至於怕戶外吹到風將來有頭痛的顧慮， 實際也是多餘的， 除了不需忌諱戶外之外， 也不必身體上下裹的緊緊的， 那樣反而輕易在出汗後吹到風， 就真的會出異常， 實際只要依照氣溫采適度穿著方可。

陳旺全中醫師也強調， 坐月子期間生病和通常人相同， 必須準時看醫生， 趕緊將病治好， 將來並不會有體質變弱的隱憂；最大異常反而出在排斥看大夫、延誤病的進程， 傷害原本已經很虛弱的身體， 致使往後反抗力減少。

分娩是女性的人生大事， 懷孕已經夠辛勞了， 產後實際更應有充分的休息， 好好調養， 認為照看寶寶做預備。 因為現實多屬小家庭， 人力不見得足夠， 假如能選擇月子中心， 一要素可完整放心並得到休息， 另一要素也不需煩惱飲食異常。 而為了能提供產婦比起來好的服務， 有部分醫療院所也非凡附設月子中心， 產婦和寶寶萬一生病， 都能獲得最準時的診治與照看， 免除戶外看病的麻煩。 現實人生得少，

更有餘力好好對待自己， 因此， 事先規劃好坐月子的方式， 是產前不可忽略的事項。