保鮮膜減肥
文章導讀
有利於運動中排汗燃脂;4.開始運動，
並注意心跳及排汗。
注意事項：別包太長的時間，
使用此保鮮膜減肥後要及時洗去汗漬。
三、專家分析據有專家說，
這種減肥偏方沒有科學性，
並不能從根本上減肥。
因為用保鮮膜裹住肢體，
影響到體表散熱，
造成局部溫度增高，
增加排汗，
進而引起局部脂肪細胞和其他組織細胞的水分暫時向外滲透，
但這並不會增加脂肪的消耗。
喝水進食後，
這些細胞又恢復了原樣。
此外，
這樣做的結果，
還會增加電解質的丟失，
容易產生疲勞和對健康不利。
長時間用保鮮膜包裹身體，
會使皮膚無法散熱而使汗液積存在局部，
容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。
再加上保鮮膜本身是化學物品，
還容易引起皮膚過敏，
對身體造成其他潛在的危害。
減肥這個話題是大家比較常見的一個話題， 很多人的不願意進行運動減肥和節食減肥， 所以就產生了一種應用家裡一些小妙招進行減肥， 比如說常見的就是家用的保鮮膜進行包裹身體來進行局部的減肥， 保鮮膜那主要是一種常見的食品保鮮的塑膠產品， 它主要是有透氧性， 通過運動保鮮膜產生的熱量， 而燃燒達到脂肪排出的目的。
保鮮膜的原理呢就是用保鮮膜進行加熱， 讓皮膚脂肪的快速分解， 保鮮膜減肥那是有一定的效果的， 也是比較安全可信的減肥方式， 可以用來瘦肚子瘦腿或者是瘦胳膊使用的範圍是比較廣的， 下面我們介紹一下保鮮膜減肥的方式。
一、定義利用保鮮膜較低的透氣性是身體局部地區熱量急劇增加,大量排汗進而達到燃燒脂肪的目的。 二、方法
1.選擇適宜的體育運動,一般採用慢跑或盡情跳舞配合保鮮膜的使用;2.將保鮮膜纏於欲減肥的部位,多為大腿上部及小腹部,纏繞前抹少許清水於身體上,目的是使保鮮膜緊貼身體不易滑落;3.喝清水400ml，
保鮮膜主要是用保鮮膜進行捆綁燃燒部分的脂肪， 大腿還有小腹部貼近阿身體阿產生了大量的排汗而燃燒脂肪， 用保鮮膜減肥之後的一定要及時的洗澡， 洗淨汗液否則會造成啊毛囊性的疾病， 在那個保鮮膜減肥容易一些併發症的， 所以濕疹或者是毛囊炎的此類皮膚病者儘量不要嘗試保鮮膜。 會很容易引起皮膚過敏。
