土茯苓煲豬骨
食物的種類有很多， 在對一些食物選擇上， 不能隨意的進行， 否則在吃的時候， 對身體也不會有任何的幫助， 不同的食物在功效和作用上， 都是有著一些區別， 因此選擇食物前， 需要對這些進行很好的認識， 那常見的佳肴中， 土茯苓煲豬骨是很多人比較喜愛吃的。
很多人都是比較喜愛吃土茯苓煲豬骨， 這樣的佳肴吃的時候， 對身體沒有任何的危害， 它含有豐富的維生素、蛋白質， 常吃對身體沒有損害的， 那它的具體制作方法如何呢?
土茯苓煲豬骨：
主料：豬脊骨500克,土茯苓100克
制作方法：
1. 豬脊骨加水適量熬成3碗。
2. 去骨及浮油， 入土茯苓， 再煎至2碗即成。
[用法]每日1劑， 分2次服完。
[作用]健脾利濕， 補陰益髓。 適用于糖尿病。
小帖士
1. 健脾利濕， 補陰益髓。
2. 適用于糖尿病。
3. 豬脊骨是補腎佳品， 其中含多種營養成分， 可補充糖尿病人節制飲食造成的營養缺乏， 同時育陰清熱，
4. 土茯苓不僅可作藥用， 在民間不少地方也作食用， 有解毒利濕的作用。
以上就是對土茯苓煲豬骨做法詳細介紹， 在制作它的時候， 都是可以根據以上方法進行， 那在制作土茯苓煲豬骨的時候， 在食材上也是需要準備好， 對土茯苓購買， 一定要選擇新鮮的， 這樣吃的時候， 才能更加健康。
