驚：打呵欠使眼睛明亮

2014-07-09

據路透社消息，據德國保健協會建議，打呵欠有助鬆馳眼部肌肉，令眼睛明亮舒適。尤其是長時間面對電腦工作的人員，應趁機會讓眼睛休息一下，

而打大呵欠對眼睛最為有益。最佳的打呵欠方法，是伸動肢體，張開嘴巴，下巴移動。專家指出，另一個鬆馳眼部的有效方法，是抬頭向遠處望，令眼睛有機會休息。此外，眨眼亦有助消除眼睛疲勞，因為眨眼可刺激淚水分泌，使眼睛保持濕潤，不致乾澀。