老年人便秘特效偏方

便秘是臨床醫學較為普遍的繁雜病癥， 而不是一種病癥， 有很多人都是產生便秘的， 像老年人， 中年輕人也有兒童， 是會讓大家越來越不愿意尿尿， 一些比較嚴重的便秘還會繼續造成 腹痛， 失眠， 心煩、睡眠不好、抑郁癥、抑郁等精神心理障礙， 傷害挺大， 那麼有什么治老年便秘的民間秘方呢?

治老年便秘的第一個民間秘方是要提前準備炒萊菔子， 隨后放進鍋內加適當的水， 煎制三十分鐘， 隨后取汁分2次空腹吃用， 每日一劑， 七天為一個療程。

第二個小偏方是松子粥， 是要提前準備松子， 梗米， 隨后需先煮粳米粥， 直到粥類似的情況下再將松子和水研末作膏， 放進粥內， 煮一下， 空肚服用， 每天三次， 能夠促進消化。

第三個小偏方是要提前準備純蜂蜜， 隨后每天早， 晚各服一些， 用涼白開水沖飲， 特別適合老年人習慣性便秘。

第四個小偏方是要提前準備純蜂蜜， 黑芝麻粉， 隨后先將黑芝麻粉焙熟研細末， 隨后取兩三匙， 兌沸水， 調成粘稠內服， 早中晚各一次。

第五個小偏方是老冰糖燉香蕉蘋果， 是要提前準備香蕉蘋果， 老冰糖， 隨后先將香蕉蘋果削皮， 加老冰糖適當， 隔水蒸， 好啦之后每天服2次， 連服數天，

第六個小偏方是五仁粥， 是要提前準備白芝麻， 松子仁， 胡桃肉， 桃仁， 大杏仁， 隨后需先將桃仁削皮、尖， 炒， 再將五仁混和磨碎， 放進梗米一起熬成稀飯， 在服用的情況下， 加適當的白砂糖， 每天早中晚服食， 能夠滋潤腎臟，

這六個就是說治老年便秘的民間秘方， 因而老年便秘的病人能夠多吃這種食材， 常有非常好的作用， 如果是情況嚴重的便秘病人則要盡早看醫生開展醫治， 那樣才可以防止出現更為難以預測的不良影響， 老人要留意好飲食搭配的平衡， 能夠適度做些有利腸道蠕動的健身運動。