嗓子幹啞說話發音困難

生活當中很多人經常會遇到嗓子幹啞， 說話發音困難， 這是因為嗓子裡面太幹， 沒有水分的滋潤， 所以在說話的時候會發音困難， 甚至發出的聲音很難聽， 像這一種問題在平時要注意， 首先要給予的是治療， 並且要積極的去調節， 配合上飲食。

嗓子幹癢咳嗽不妨多吃梨

嗓子幹癢咳嗽是常見的一種情況， 上火、咽炎等都可能會出現嗓子幹癢咳嗽的症狀。 那麼如果出現了嗓子幹癢咳嗽的情況， 我們該如何緩解呢？下面就為大家介紹嗓子幹癢咳嗽的原因及調理方法， 希望給大家帶來幫助。

一般來說嗓子幹癢咳嗽比較多見的就是咽炎的症狀， 本病多因環境、氣候、飲食不節， 過食煎炒油炸、高溫食物， 煙酒香辣導致脾、胃的運作失常， 臟腑功能失調， 胃、肝、肺等虛火上沖咽喉部而成病。

那麼嗓子幹癢咳嗽怎麼辦？

咽炎為難治之症， 而且病程漫長， 所以護理更為重要。 內容不外乎飲食、居處、勞逸、服藥和精神五方面的護理。 這五者， 在慢性咽炎來說， 都是比較重要的。

1、嚴禁煙、酒、辛辣。

2、注意營養。

3、生活和工作， 需在空氣新鮮的環境裡。

4、居室要寒暖適宜。

5、注意勞逸結合。

6、戒多言。 言多損氣， 氣損致津傷。

7、注意鍛煉。

嗓子幹癢咳嗽怎麼辦？

介紹一種常見水果——梨， 止咳效果非常好。

梨被稱為“百果之宗”， 梨的營養價值表現在：

梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效， 適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。

梨籽：梨籽含有木質素， 是一種不可溶纖維， 能在腸子中溶解， 形成像膠質的薄膜， 能在腸子中與膽固醇結合而排除。 梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。 硼充足時， 記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。