健康食譜

節後調養系列之芹菜香乾 清肝降火治煩渴

國慶長假結束, 又開始投入工作了, 不知道有多少人會感到食欲不振、腸胃不適呢?長假大魚大肉地狂吃一頓, 再加上各種應酬、煙酒不斷, 假期過後人們不但容易困乏, 也最容易腸胃不適。 因此, 長假後許多人都會選擇喝粥養胃, 解解膩、去去油, 不妨再用芹菜做一道簡單清爽的下粥小菜!主題:芹菜香乾

食材:香乾150克, 芹菜段200克, 精鹽、味精、食用油各適量。

做法: