孕期血脂高怎麼辦？
孕婦在懷孕的期間， 自身的身體健康狀況不僅會影響到自己的健康， 而且還會影響到胎兒的健康。 雖然懷孕的時候要注意多補充點營養， 但是如果飲食搭配的不健康的話， 就很容易引起血脂高， 孕婦血脂高主要是吃了太多高熱量高脂肪的食物引起的， 這是很不健康的， 那麼孕婦血脂高到底應該怎麼辦呢？
綠豆黃瓜粥
材料：大米50克， 綠豆30克， 黃瓜1根。
調料：鹽適量。
做法：1、將綠豆， 大米洗淨， 分別浸泡1個小時和30分鐘， 黃瓜洗淨， 切丁待用。
2、將綠豆與適量的水同放在鍋內， 置大火上燒開， 再轉小火煮至將熟時放大米， 煮至綠豆開花， 大米爛熟， 加入黃瓜丁， 撒入適量鹽即可。
蒜泥茄子
材料：茄子400克， 大蒜2瓣， 香菜2棵。
調料：鹽， 白糖， 香油， 味精各適量。
做法：1、茄子去柄， 切大片， 放入蒸鍋中蒸熟， 取出， 放涼， 香菜洗淨， 切末。
2、大蒜去皮， 拍碎，
3、將調味汁澆在放涼的茄子上， 撒上香菜末拌勻即可。
香菇白玉湯
材料：嫩豆腐200克， 香菇4朵， 鮮筍50克， 高湯750克， 香菜少許。
調料：植物油， 鹽， 胡椒粉， 香油， 水澱粉， 雞精各適量。
做法：1、香菇用溫水泡發， 洗淨去柄， 切成絲， 豆腐切成長方形薄片， 鮮筍洗淨切成絲， 香菜擇洗乾淨， 切末。
2、將炒鍋置火上， 倒入油燒熱， 下入香菇絲， 筍絲翻炒片刻出鍋。
3、將高湯倒入鍋內， 燒開後下入香菇絲， 筍絲， 豆腐片， 加鹽， 胡椒粉， 雞精， 倒入水澱粉勾薄芡， 出鍋倒入湯碗中， 淋上香油， 撒上香菜末即可。
上文中介紹了一些孕婦血脂高的調理的方法， 血脂高很容易誘發一些心血管的疾病， 所以進行飲食的調理是很有必要的，
