炒黃豆真的上火嗎?
今天早上我去市集逛了一下, 看見有個老太太賣的黃豆很漂亮就買了一些, 回家準備炒些黃豆, 但是夏天又擔心會上火, 想問炒黃豆真的上火嗎?
炒黃豆是不會上火的, 但是如果人的體質是偏熱性的話, 內火比較重的話, 那麼吃多了也會引起上火。 黃豆的營養價值是很高的, 首先黃豆中含有特有的植物的雌性激素, 女性吃了是可以滋陰補腎的, 而且還可以調理女性的內分泌的情況, 調節月經不調等。 其次黃豆還可以祛濕清熱, 抗電腦的輻射, 並且可以起到保護皮膚和養肝的作用, 另外還可以明目和清熱。