吃荔枝，別再把核扔了，它可是治病良藥

“一騎紅塵妃子笑， 無人知是荔枝來”， “日啖荔枝三百顆， 不妨長作嶺南人”， 說起吃荔枝， 很多人常將荔枝核隨手丟棄， 實在太可惜， 因為荔枝核也是一味中藥。 《藥性歌括四百味》談到， “荔枝核溫， 理氣散寒， 疝瘕腹痛， 服之俱安”。

荔枝核的藥材故事， 你知道嗎？

相傳有一天， 唐代大詩人白居易白居易因受涼得了疝氣病， 行動不便。 他的妻子春蘭到郎中家取藥， 郎中一包中藥給了春蘭。 她回家打開發現是幾粒荔枝核（前幾日丈夫的朋友給帶來荔枝， 她隨手把荔枝核保留了下來）， 春蘭很是疑惑， 並再次去郎中家確認。

郎中說他給的藥就是荔枝核， 荔枝核是治疝氣病的良藥， 他曾治癒過不少疝氣病人。 春蘭這才熬了荔枝核水， 讓白居易服用。 沒過幾天， 白居易的疝氣病就好了。 以後， 他逢人就說， 見人就講， 荔枝核能治疝氣病。

除了治療疝氣， 荔枝核還有很多功效！

1、治胃痛

中醫認為， 荔枝核性味甘溫， 微苦， 歸肝、腎經， 主要有疏肝理氣、行氣散結、祛寒止痛的功效。

2、治療痛經

用荔枝核熬水喝可緩解痛經， 食用後效果非常的明顯。 荔枝核還可以治療生產後。 由於氣滯血瘀所導致的媽媽們月經前期腹痛和產後腹痛等症狀。 要是與當歸、川芎、益母草等著名藥材同時食用， 治療效果會更佳。

3、輔助降血糖

研究表明， 荔枝核中的皂甙有明顯抑制小鼠糖異生作用，

還能提高肝糖元含量， 表明荔枝核皂甙具有降血糖功效。 臨床應用也表明， 單味荔枝核輔助治療非胰島素依賴性(2型)糖尿病也有較滿意的療效， 能較好輔助降糖， 治療中未見副作用發生。

4、降血脂

荔枝核可以降血脂， 調節血脂代謝紊亂。

荔枝核要怎麼食用？

荔枝核熬水或者取荔枝核烘乾後研為細末， 溫水送服。

荔枝核的功效是不是很神奇， 在生活中我們非常容易忽視它， 可是荔枝核作用還是比較多的哦， 別再扔了， 好嗎？收集荔枝核， 讓它變廢為寶， 一但家的備用藥用完是可以用它進行代替。 參考文獻

潘競鏘, 郭沽文. 荔枝核的藥理實驗研究[J]. 中國新藥雜誌