山楂甘草祛斑茶怎麼樣

山楂甘草祛斑茶是比較常見的一種美容養顏保健茶， 我們知道， 平時受到陽光照曬， 常常容易導致色斑的情況， 另外對於女性來說， 如果內分泌失調， 也容易引起色斑的症狀表現， 這時候除了要做好防曬工作， 平時加強調養以外， 可以適當的喝一些山楂甘草茶， 不但具有祛斑的作用， 還有很好的保健身體的效果。

山楂甘草茶可以祛斑嗎

皮膚為何長斑？皮膚長斑， 其實是我們本身體內部出現了問題。 普通的雀斑， 是沒有什麼大礙， 如是先天的， 也對健康無影響。 黃褐斑不是雀斑變的， 而是身體內部出了問題,其主要原因之一， 原因是子宮裡有瘀血,雀斑色淺， 而黃褐斑顏色深， 呈塊狀的。 黃褐斑的病因主要是肝腎， 導致氣滯血瘀。 黃褐斑分成兩大類， 一類是氣滯型， 另一類是血瘀型。

山楂甘草茶的功效

山楂甘草茶的做法很簡單， 但是山楂甘草茶的功效卻不少， 尤其是產後的媽媽們， 喜歡吃山楂減肥的話， 不妨嘗試一下山楂甘草茶哦！山楂甘草茶不僅具有減肥的功效， 還有哪些作用呢？

山楂甘草茶可以用兩種山楂， 分別是生山楂， 還有就是焦山楂。 為什麼呢？因為山楂不同， 製作出山楂甘草茶的功效也有所不同。

若使用生山楂做山楂甘草茶的話， 由於生山楂主要可以消失， 幫助腸胃促進蠕動消化， 如果本來腸胃不好的人， 飲用生山楂甘草茶就很容易引起腸胃不適， 甚至拉肚子。

若使用焦山楂做山楂甘草茶的話， 不僅酸味不會太重， 對腸胃也不會因為太酸而過於刺激， 可以適當地幫助人體活血化淤。 焦山楂其實就是新鮮山楂切開去核之後炒焦的那種。

山楂甘草茶的功效總的來說， 山楂益氣、健脾， 有清熱解毒以及止痛、止咳祛痰的功效；中草藥甘草具有清肝明目、降血脂的效果， 同時甘草還能散淤血， 化積滯、降血壓以及降低膽固醇的效果， 搭配山楂食用， 有很好的消化消除食積的作用。

山楂甘草茶的做法

準備山楂100克， 甘草50克， 還要準備少量的堿面

做法：1、準備一個大碗， 加入清水， 放入少量的堿面， 把新鮮的山楂放入水中， 浸泡10分鐘之後撈起啦洗乾淨。

2、去掉山楂的把， 用小刀分開山楂並去掉核。

3、準備小鍋， 放入切好的山楂， 倒入適量的水， 用中火煮開後調成小火繼續煮10分鐘。

4、在煮山楂的時候， 清洗甘草， 然後用少量的溫水浸泡。

5、等到煮山楂的水開了， 10分鐘之後， 就可以倒入甘草連同浸泡甘草的水到鍋裡面， 繼續煮5分鐘後關火， 晾涼後即可飲用。

酸甜的山楂可以按照個人口味添加， 喜歡酸的就多加一些。 山楂具有止痛， 消食積以及減肥的功效， 而甘草可以益氣， 解毒以及潤肺止咳。