6款養生湯讓你喝出傲人的胸部

湯， 素有保健養生之功效。 幾種簡單的材料加入湯當中， 就變成美味可口的豐胸食療湯咯。 如何有效豐胸？就是這樣簡單！

具有豐胸效果的6款養生湯

羊肉湯

原料：羊肉1000克， 正蜜糖200克， 幹地黃、歸身、川斷各200克， 懷牛膝100克， 上北茂50克。

制法：羊肉去皮， 清除肥肉及筋膜， 洗淨切成片或絲。 將羊肉、幹地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北茂全部入鍋， 加水上火同煲約10小時， 取濃汁， 去渣留肉， 再入正蜜糖， 熬成麥芽糖樣， 即可食用。

黃芪排骨湯

原料：豬排骨500克， 黃豆50克， 大棗10枚， 黃芪20克， 通草20克， 生薑片、鹽各適量。

制法：將豬排骨洗淨， 剁成塊；黃豆、大棗、生薑洗淨；黃芪、通草洗淨用紗布包好， 成藥包。 鍋內加水， 用中火燒開， 放入排骨、黃豆、大棗、生薑和藥包， 用文火煮2小時， 揀去藥包， 加鹽調味即成。

黃芪蝦仁湯

原料：黃芪30克， 蝦仁100克， 當歸15克， 桔梗6克， 枸杞子15克， 淮山30克。

制法：將當歸、黃芪、桔梗， 洗淨， 放入鍋中；淮山去皮， 切塊， 也放入鍋中， 加清水適量， 上文火煎湯， 去渣， 再加入蝦仁同煎15分鐘即成。

木瓜燉魚

原料：青木瓜半顆、鮮魚1尾（可隨個人喜好選擇， 最好是適合熬湯的魚）、水4碗、鹽少許

作法：先將木瓜洗淨並切塊， 再放入水中熬湯， 先以大火煮滾， 再轉小火燉約半小時。

制法：青木瓜含有豐富的木瓜酉每， 對胸部發育有很大的幫助， 另也可依自己的喜好， 搭配肉類等。

對蝦通草絲瓜湯

原料：對蝦2只， 通草6克， 絲瓜絡10克， 食油蔥段、薑絲、鹽各少許。

制法：以上對蝦、通草、絲瓜絡收拾乾淨，

花生鹵豬蹄湯

原料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量。

制法：將花生洗淨， 備用。 豬蹄切半併入水汆燙， 再撈起洗淨， 備用。 將以上備妥之材料一起放入水中， 以大火煮開， 再轉小火燉1小時。 最後加入適量的鹽即可。