怎么飲食治療咳嗽方法
秋天天氣干燥, 讓我們的嗓子也倍受煎熬。 有時會感覺嗓子癢癢的, 這時你是很難控制住自己不當眾大咳的。 如果是有持續時間和咳出物, 那應引起我們的充分注意了。 常慢性、持續性的咳嗽多是病理性的, 病因可能是吸煙、變態反應、哮喘、氣管炎慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核、肺癌等。
1、蘿卜茶
用白蘿卜 100克, 茶葉5克。 茶n十用沸水沖泡5分鐘, 取汁;白蘿卜洗凈, 切片, 置鍋中煮爛, 倒入茶汁即可。 每日2劑, 不拘時溫服。 具有清熱化痰, 理氣開胃的功效。 適用于咳嗽痰多, 納食不香等。 此茶原料易得, 制作簡便, 對肺熱咳嗽痰多者服之較宜。
2、杏梨茶
用苦杏仁10克, 大鴨梨1個, 冰糖少許。 將杏仁去皮尖, 打碎;鴨梨去核, 切塊;加適量水同煮, 待熟人冰糖令溶。 代茶飲用, 不拘時。 此茶能潤肺止咳。 適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽。
3、銀耳冰糖羹
用銀耳10克, 冰糖20克。 先將銀耳去蒂, 揀凈雜質, 用冷開水浸泡至脹大變軟。 再將銀耳、冰糖放沙鍋中, 加水適量, 用文火燉煮90分鐘, 至銀耳松爛、湯汁稠時即成。 當夜點食用, 每晚1次。 可以滋陰潤燥, 化痰止咳。 適用于肺陰不足所致的干咳少痰, 不易咳出, 痰中帶血等癥。
4、山藥杏仁粥
用山藥 粟米各100克, 杏仁20克, 酥油適量。 山藥煮熟, 粟米炒為粉;杏仁炒熟, 去皮、尖, 搗為末。 每日空腹開水調杏仁末10克, 山藥、粟米粉各適量, 人酥油服。 可補中益氣,
5、蔥梨湯
用蔥白(連須)7根, 鴨梨1個, 冰糖9克。 將以上3味加水煎煮。 吃梨, 飲湯。 每日2次。 此方具有清熱疏風的作用。 適用于風熱型咳嗽, 咳嗽頻劇, 喉燥咽痛, 咳痰不爽等癥。