夜尿很頻繁用什麼方法飲食好

很多老年人會遇到夜尿的麻煩， 其實夜尿頻繁了也不是一件很方便的事情， 因為一些老年朋友一旦出現了夜尿， 是很嚴重的情況， 所以平時需要重視一下飲食， 特別是可以利用很多的飲食方法調理一下身體， 那麼夜尿頻繁是為什麼呢， 其實老年人出現的這些情況都是需要好好的瞭解一下的， 可以利用一些食療的辦法來治療夜尿頻繁的狀況， 那麼應該如何來進行控制呢， 食療的辦法到底有哪些呢？

夜尿頻繁的老人， 在飲食方面應慎用生冷寒涼滑利的果蔬， 尤其是晚餐應當避免冬瓜、白菜、通心菜、絲瓜、節瓜、白菜幹及其湯品， 少吃易於惹濕或消食下氣的白蘿蔔之類， 少用雪梨、香蕉等果品。 尿頻的老人最好先用食療調養脾和腎， 可以每週輪流做做以下幾道菜。

核桃炒韭菜

以核桃仁30克油炒， 拌入切段的韭菜200克及蝦肉若干， 用鹽調味佐餐。

燉蠶蛹

取蠶蛹、核桃仁各25克， 芡實、黨參各15克， 白果（銀杏）5枚， 生薑1片， 燉服。 能補益肺脾腎、縮尿暖腰。

竹絲雞湯

取雞四分之一隻並去皮， 巴戟天（中藥房售）用鹽水炒制10克， 杜仲用鹽水炒制15克（破壞杜仲膠以利藥材出味）， 淮山藥15克， 所有材料煲湯服食， 能補腎陽， 溫而不燥。

豬小肚湯

豬小肚（膀胱）一個， 蓮子肉、芡實各20克， 田七片6克或田七末3克， 陳皮半片， 煲湯或燉服。 能補脾固腎， 散瘀縮尿。 這個是很老的食療方， 缺啥補啥

上面的幾種食療方法很有效， 而且能夠治療老年朋友夜尿頻繁， 所以一旦發生了這樣的情況， 需要及時的注意一下， 利用上面的飲食方法， 處理一下老年人的疾病， 平時可以用很好的食療辦法來處理，