流鼻涕發燒怎麼辦 5招快速緩解流鼻涕發燒

流鼻涕發燒是感冒的主要症狀， 可以喝生薑紅糖水， 具有發散解表， 驅風散寒的作用， 是治療感冒的良方， 做法：用生薑洗淨， 加水煮開， 再加入適量紅糖， 攪拌均勻， 大火煮2分鐘即可， 每日2次。

熱敷緩解流鼻涕發燒

在流鼻涕發燒的時候， 可以採用熱敷的方法進行治療， 可以用溫熱毛巾反復擦拭患者額頭、四肢、使身體散熱， 直到退燒為止， 還能減輕流鼻涕的症狀， 需要注意的是， 如果體溫上升到39℃以上， 切勿再使用熱敷退燒， 應以冷敷處理， 以免體溫繼續升高。

補充水分緩解流鼻涕發燒

感冒流鼻涕發燒時， 應多喝水， 補充水分， 因為體溫上升會使水分流失， 多喝水就可促使身體散熱， 幫助人體清塵代謝， 把體內的細菌、毒素排出體外， 加速患者恢復健康。

熱水泡腳緩解流鼻涕發燒

熱水泡腳是緩解流鼻涕發燒的辦法之一， 睡前泡腳20分鐘， 並按摩腿部， 將熱引到腳上散發出去， 促進血液迴圈， 刺激腳部穴位， 即能有效減輕症狀。

酒精擦拭緩解流鼻涕發燒

流鼻涕發燒可以用酒精浴的方法緩解， 可用70%的酒精加一半水， 用紗布或柔軟小毛巾蘸著擦拭手心、腳心、腋窩和上臂內側、大腿根部等體表大動脈和血管豐富的地方， 有利於散熱， 對退燒有幫助， 減輕感冒的症狀， 注意， 不可全身都擦試， 以免引起不良反應。