喝鐵觀音的好處

說到和鐵觀音的好處， 相信不少朋友都知道， 在提神上有不錯的效果。 特別是對於備戰考試的同學， 熬夜加班的辦公人員都可以適當的喝些鐵觀音來趕走疲憊的身影。

喝鐵觀音的三大好處

在日常生活中我們都有聽說過， 晚上喝茶的話容易讓人變得精神， 會睡不著， 換言之就是喝茶對於人體來說可以起到提神的作用。 茶葉中含有咖啡鹼的成分， 而咖啡鹼能夠刺激人體的神經中樞， 達到興奮的作用， 同時可以增進思維， 達到益思效果。