喉嚨出血吃什麼好呢

如果喉嚨出血到底該怎麼辦才好呢?喉嚨出血就會覺得有一股血腥味， 這樣的味道聞著不舒服， 還會覺得特別的血腥， 很多人擔心這樣的症狀會是什麼大病， 而喉嚨出血了之後不是炎症就是喉嚨受損， 或者是受到了什麼創傷， 這樣來喉嚨出血的時候就該及時的做改善， 從食物中來調理， 那麼喉嚨出血到底吃什麼好呢?

對症下藥

1.服用口含片， 特別是含酚的口含片可殺死表層的病菌， 有助於控制入侵， 同也有輕微麻醉作用， 可麻痹神經末梢， 減低痛癢感， 含酚的噴液也有同樣效果 。

2.服用鋅口含片， 可有效舒解喉嚨疼痛， 但不可連續使用高劑量的鋅達七天以上， 以免干擾體內其它礦物質。

3.洗鹽水或其它溶液來治療， 如洋甘菊茶、檸檬汁、威士卡， 若聲音有嘶啞或咳嗽， 則疼痛的部位較深， 這時漱鹽水較無濟於事

4.增加室內的濕度， 才不會因嘴巴呼吸而吸入乾燥空氣，

5.解決鼻塞的問題可減低喉嚨痛的問題。

6.服用止痛藥， 以減輕痛苦。

7.多喝白開水。

8.以洋甘菊泡入沸水， 再用熱毛巾浸透擰乾， 直接敷在患部， 待毛巾冷卻再重複前述動作， 可緩解不適。

9.服用蒜油膠囊， 可有效殺菌， 唯出現反效果時應立即停止使用

10.服用維他命C， 有助強化組織， 可説明對抗喉痛的病菌。

11.更換牙刷， 以免舊牙刷上的細菌侵入， 若生病了， 復原時應該再換一次牙刷， 以免被感染。

12.睡前一至兩小時內不要吃東西， 睡覺時將頭部墊高， 可防止胃酸逆流， 傷害喉嚨。

如果喉嚨出血了， 那麼就試試這樣的食物來給自己調節， 當喉嚨出血的時候飲食必須要清淡， 還要記得多給自己喝水， 這樣才能改善出血量加大對現象，