孕婦手腳麻木的原因

孕婦手腳麻木， 很多孕婦在懷孕的期間會出現很多的問題， 比如下肢浮腫， 手腳麻木等等的症狀， 但是無需擔心， 這些都是常見的現象， 出現孕婦手腳麻木的原因也是多種多樣的， 可能是因為受懷孕姿勢的影響， 水腫也會引起手腳麻木， 對於這類問題， 我們可以慢慢改善孕婦手腳麻木的症狀。 當然這也是需要准爸爸的細細呵護咯。

引起孕婦手腳麻木的原因有下列幾種可能

1、受懷孕姿勢影響：由於孕婦的腹部日漸隆大， 身體重心會往前傾， 為保持平衡， 腰背部的肌肉會挺起， 這樣就容易牽扯到肩部神經， 影響手部神經， 孕婦的手部就會有酸麻感。

2、懷孕後期子宮的壓迫：孕晚期因子宮增大壓迫到骨盆腔血管， 影響下肢血液回流， 導致腳部感到腫麻。

3、水腫：水腫是身體組織的水份過量積聚現象， 手腕的“正中神經”因受到組織水腫的壓迫， 導致手部有酸麻感，

如何改善孕婦手腳麻木的現象

1、孕晚期不要穿著高跟鞋， 以免重心不穩， 造成跌倒或肌肉用力不良。

2、睡前可將手腳抬高， 把小枕頭或衣服墊在手腕和腳踝處， 能幫助改善血液回流不良。

3、可在大腿、小腿和肩膀處進行熱敷， 可有效改善酸麻的現象。

4、注意保持適量的產前運動。 可多按摩手腳的酸麻部位。

5、孕婦可在懷孕中後期使用適合的托腹帶， 托腹帶可分擔和減少腰背部的壓力， 減少手腳酸麻的現象。

由於體內的胎兒日漸增大， 壓迫到下腔靜脈， 使得血液集中於此;而小腿的血液無法回流， 所以就很容易導致手腳發麻。 改善的方式通常可以從生活上的習慣著手， 例如平時不要站的太久或坐太久，

通過以上是我們關於孕婦手腳麻木的原因以及治療的方式的介紹， 孕婦在懷孕期間也是非常辛苦的， 所以希望我們的准爸爸們要更加細細呵護我們的孕婦， 平時多為我們的孕婦按摩， 促進血液的迴圈， 也可以適當讓他們泡熱水腳， 改善手腳麻木的問題。