教你在如何拔罐減肥 輕鬆享瘦

拔罐是中醫常見的治療方法， 近年來很多人把它運用到減肥當中， 並且取得了很好的效果， 這裡給大家介紹拔罐減肥的簡單方法。 讓你在家就能輕鬆拔罐減肥。

1、中陽亢盛者症狀為體質肥胖， 胃納亢進， 善食多肌， 面赤， 苔多膩， 舌質紅， 脈滑數。

治療：清胃瀉火。

取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。

操作：減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。 耳壓饑點穴(耳屏前面中點， 外鼻穴下方)， 饑點可使胃脘脹滿， 食欲減低， 系減肥之經驗效穴。 拔火罐單罐法留罐肺俞， 是由於水谷精微的宣發肅降而輸布全身全賴肺主氣。 取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關， 上述要穴特別是對於減肥(包括其它減肥法)出現的饑餓感等反應有調和作用。

2、痰濕阻滯者症狀為體質肥胖或伴見嗜睡， 易疲倦， 納差， 口淡無味， 女子月經少或閉經， 男子陽瘺， 舌胖齒痕， 脈沉或滑等症。

治療：法濕化痰。

取穴：耳穴內分泌、腎上腺， 體穴三焦俞、脾俞等。

操作：耳壓內分泌、腎上腺穴點， 取中樞神經對內分泌有調節作用之義。 體穴可結合用單罐法走罐， 施術15-20分鐘， 取健脾祛濕化痰的作用。

綜上所述， 我想大家都該瞭解了如何在家做拔罐，