姆指外翻可以恢復嗎

拇指外翻是我們日常生活裡一種比較常見的病， 且以女性為多發。 拇指外翻的人群常常合併有平足症， 或是有家族史或長久站立工作的經歷。 有的人經常穿尖頭鞋， 逐漸的也就形成了姆指外翻。 當發現拇指外翻時應儘早治療， 較輕的“拇外翻”通常採用物理療法， 情況嚴重的則以手術治療為主。

一、姆指外翻的症狀及危害

1.症狀

足拇趾外翻、旋轉畸形， 局部疼痛， 行走困難。 第二趾錘狀趾， 第二、三蹠骨頭蹠面形成胼胝， 第一蹠趾關節突出部形成足拇囊炎。 患者中女性多於男性， 多見於中老年婦女， 習慣穿高跟鞋及尖頭鞋者也易發病。 腳拇外翻常在雙腳對稱出現， 主要表現為腳部畸形和疼痛。 其畸形表現為腳拇趾外翻， 向其它腳趾方向偏斜， 而腳拇指根部的蹠骨頭明顯突出。 畸形嚴重時， 趾骨頭突出處可呈半球形， 第二腳趾也因為擠壓而向腳背面突出。

這是拇外翻的主要症狀之一。

2.危害

長期受鞋幫的擠壓、摩擦， 使得局部皮膚增厚、骨質增生， 並可在該處皮下產生滑囊、滑囊炎， 引起紅腫、疼痛。 另外， 第二腳趾向腳背方向突起， 經常摩擦出現雞眼等問題， 也會引起疼痛。

二、拇外翻的矯正方法

1、對於輕度患者，

可以做赤足運動， 加強足底肌肉力量， 延緩拇外翻惡化程度。 這也是拇外翻矯正方法之一。

3、穿合適的鞋子， 可防止拇外翻的發生和發展。 輕度拇外翻可在第1、2趾間夾棉墊， 夜間在拇趾內側溥一直夾板， 使拇趾逐漸變直。 同時應用矯形鞋或平足鞋墊矯正平足症， 這也屬於拇外翻矯正措施。

3、借助一些矯形器械， 如拇外翻矯正器(分日用、夜用矯形器)長期配戴拇外翻矯正器， 對拇外翻有一定的治療作用。

三、拇外翻的矯正器治療

使用拇外翻矯正器的時候一定要堅持， 使用的時間越長矯正的效果就越好。 這是一個堅持的過程。 相信你會看到一個很好的效果。 拇外翻矯正器的功能是：通過對拇趾兩側的拉力逐漸趨於平衡，

改善畸形的角度和拇趾受力狀況， 使拇趾骨骼處於正常的人體生物力學位置， 逐步使疼痛和畸形症狀得到緩解和康復。

四、拇外翻手術治療

拇外翻大多是以手術治療為主。 病情較輕的“拇外翻”一般採用普通的物理治療， 都有一定的治療作用。

採用微創術式， 在足部開一個2毫米微孔， 手術在此孔內進行。