常吃這種食物的女性，子宮變“冷宮”！再不注意就遲了
子宮是產生月經和孕育胎兒的器官， 位於骨盆腔中央， 在膀胱與直腸之間。 子宮大小與年齡及生育有關， 未產者約長7.5cm、寬5cm、厚3cm， 子宮可分為底、體與頸三個部分。 宮腔呈倒置三角形， 深約6cm， 上方兩角為“子宮角”， 通向輸卵管。 下端狹窄為“峽部”， 長約1cm。 峽部在妊娠期逐漸擴展， 臨產時形成子宮下段。
子宮是產生月經和孕育胎兒的器官， 位於女性盆腔的中央位置。 子宮正好依靠4對韌帶維持在盆腔最中心的位置。 這4對韌帶它們是圓韌帶、闊韌帶、主韌帶和宮骶韌帶。
子宮在盆腔內的位置是相對固定的。 子宮前面是膀胱， 後面是直腸（夾心麵包）。 子宮處於膀胱和直腸的中心。 子宮位置可隨膀胱與直腸的充盈程度或體位而有細微的變化
我觀察到， 如今的很多女性都存在宮寒的問題， 胎兒在這樣的“冷宮”中還怎麼能健康成長呢！曾經有一對結婚兩年的小夫妻來找我看不孕不育問題。
這對小夫妻一臉苦悶地說， 結婚兩年多並沒有採取避孕措施， 但就是不懷孕， 父母非常著急， 眼看著身邊朋友的孩子都能打醬油了， 小倆口更是心急如焚。 前段時間去醫院把西醫檢查做了個遍也找不到原因， 最後只能寄希望于中醫。
我仔細觀察了下夫妻兩人， 丈夫從氣色上看很健康， 妻子似乎就有些問題了。 我看她眼圈、下巴和口唇周圍微微發青， 我一搭她的脈， 手腕以下皮膚冰涼， 再深體會脈象沉弦， 一派體寒之象。 經過瞭解得知， 她平時很愛吃冷飲， 有時甚至例假期間也忍不住誘惑。
聽到這個回答我就大體明白她不孕的緣由了。 我對她說， 你這是宮寒引起的不孕。 冷飲是非常寒涼的食物， 你吃進去冷飲， 寒氣就會通過脾胃循著經絡到達胞宮， 日積月累胞宮寒氣過盛就形成了宮寒。 寒氣是主凝滯的， 會使血液凝聚， 產生血瘀的狀況， 因此就會痛經、月經有血塊。
寒氣過盛， 陽氣不能溫達四肢， 四肢末端就會冰涼。 眼周、下巴都是可以反映子宮狀況的面診部位， 這些部位發青色就是子宮受寒的象徵。 宮寒最終導致子宮的血管痙攣、血行緩慢， 整個宮腔環境變得不適合精子和卵子結合， 因此只有改變宮腔環境才能治好宮寒導致的不孕。
如果女性有宮寒這一情況， 即使懷孕了， 胎兒的成長也會受到影響， 會導致孩子出生後有“先天不足”的情況出現。 大多數父母都非常注重孩子出生後的外界成長環境， 但卻忽視了“子宮”這個非常重要的內部環境和先天環境。
我經常遇到一些初為人母的女性， 時常苦惱于孩子身體差不好養， 在孩子身上下了苦功夫， 用了各種調補方法， 生病還是家常便飯。 每每遇到這種情況， 我都只能無奈的歎口氣， 心想懷孕的時候沒有給孩子一個好的環境， 出生了想調理可就沒那麼容易了！因此我勸誡這對備孕的小夫妻， 為了孩子的健康， 一定不要在身體差的時候急於求子。
我給她開了些溫陽驅寒暖宮的藥物，
其實這對夫妻的例子還只是輕微的宮寒， 算是比較容易治療的。 除此外宮寒的表現還有很多， 輕的只是月經不調、痛經、經期腹瀉、產後腹痛、小腹冷痛、腰膝酸冷等等， 嚴重了就會引起常年不孕、習慣性流產。 而引起宮寒最直接的因素就是吃涼食， 因此女孩子們千萬不要圖嘴上的一時痛快， 換來身體和心理的長久痛苦。
很多情況下年輕人都避免不了吃涼食， 我在這裡就介紹給大家一個預防宮寒的小方法。 大家可以做一個或買一個鹽包，
除此之外， 家裡有艾條的女性朋友， 如果有宮寒的症狀， 也可以通過艾灸腹部的神闕穴以及腰部的八髎， 都能起到很好的效果。
