喝什麼茶水可以止咳啊？

我最近這兩天嗓子裡面特別的不舒服， 總是不停的乾咳， 我想喝一些茶來進行緩解， 不知道應該喝什麼茶會比較好？

出現乾咳的情況比較嚴重的時候要注意自己的身邊所處的環境， 這個時候是說明患上了慢性咽炎的問題， 可以適當的喝一些水果茶， 這樣的話對潤肺的效果是比較明顯的， 比如說使用冰糖煮雪梨的方式來進行喝茶， 對於出現了乾咳的情況有著非常好的緩解作用， 同時需要注意的是自己的飲食上面也儘量的多吃一些溫潤的食物， 比如說在粥裡面放一些百合杏仁， 或者是吃一些蘋果。