肺火旺是怎麼引起的
肺火旺的情況在日常生活中非常常見， 它會對人們的生活造成直接的影響， 引起肺火旺盛的原因有很多種， 包括飲食、感冒風寒等， 需要引起足夠的重視， 否則會引起系列的病症， 更加不利於治療， 要抓住合適的治療時機， 早日恢復健康， 同時可以多吃梨子， 羅漢果以及枇杷等水果。
一、原因分析
肺實熱證多是因感受外邪， 如六淫中的風、寒、暑、濕、燥均可化火（即五氣化火）， 也可因機體素來陽氣旺盛， 加之情志因素中的喜、怒、思、憂、恐在一定條件下化火（即五志化火）， 火熱導致邪熱內盛於肺， 肺失清肅而表現的肺經實熱證候。 肺陰虛證多由久咳傷肺， 肺陰受損；或因外感熱病傷及肺津；或其他勞損， 致肺陰不足， 失於清肅所表現的肺失清肅和陰虛內熱的症狀。
二、去肺火的食物：
1、梨
梨性涼， 味甘， 能清熱化痰， 熱咳者宜之。 民間常將梨子削皮後， 將梨核掏出，
2、羅漢果
羅漢果有清肺利咽的作用， 適用於肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛。 咽喉炎、失音可以喝羅漢果茶， 用羅漢果2個， 去殼切成薄片，
3、枇杷
枇杷性涼， 味甘， 能潤肺化痰止咳。 《滇南本草》雲：“枇杷治咳嗽吐痰。 ”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
4、柿子
鮮柿生食能改善咳嗽痰多、虛勞咯血紅軟熟柿， 可治療熱病煩渴、口幹唇爛、心中煩熱等。 柿子所具有的潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅的功效， 適合冬季食用。
5、甘蔗
甘蔗味甘， 平， 無毒， 主下氣和中， 助脾氣， 利大腸， 消痰止渴， 除心胸煩熱， 有滋陰潤燥、和胃止嘔、清熱解毒之功效， 對於因陰液不足所導致口幹、咳嗽痰少、大便秘結等症， 可利用多食甘蔗來改善症狀。
6、銀耳
銀耳聚源潤肺化痰、養陰生津的功效， 可治療陰虛肺燥、咽幹口渴等症。 可做菜肴或燉煮食用， 例如與百合或櫻桃加冰糖做羹。
7、川貝母
川貝母含有多種生物鹼、甾醇及澱粉等， 性味甘苦微寒， 清熱、潤肺、化痰， 對多種咳嗽都有良好的效果， 是化痰止咳的要藥。 因此， 在許多治療急性氣管炎、支氣管炎、肺結核等病症的中藥方劑或中成藥製劑中都有川貝，
