便秘常用中藥有哪些呢

隨著現代社會各種各樣的美食不斷地進入我們的生活， 所以這就讓更多的好吃嘴們在享用美食的同時不會顯得更有節制。 特別是那些喜歡吃辣的朋友們， 通常在極大地滿足了口欲之後， 多多少少都會出現便秘的症狀。 因此便秘常用中藥有哪些呢?針對大家所提出的這個疑問， 接下來的時間就請朋友們和我一起去學習一下。

肉蓯蓉中所含有的無機鹽類及親水性膠質類多糖， 有推動腸蠕動、促進排便的緩瀉作用。 有人用肉蓯蓉熬粥或煲湯喝， 對防治老年便秘也很有效。

決明子

決明子有清熱明目， 潤腸通便的功效。 中醫常用于治療目赤澀痛， 羞明多淚， 頭痛眩暈， 目暗不明， 大便秘結等症。

治療便秘或習慣性便秘， 可取炒決明子10—15克， 冰糖10克， 沸水沖泡當茶飲用， 每日1劑， 每劑泡3次;或取經粉碎的炒決明子10—15克水煎 10分鐘左右， 兌入20—30克蜂蜜並攪勻，

對於老年習慣性便秘， 還可用決明子15克， 打碎， 直接泡茶飲用。 若老年人便秘兼有氣虛之症， 也可加西洋參3克同泡服。 老年人飲用決明茶， 不僅有助於大便通暢， 還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。

肉蓯蓉中所含有的無機鹽類及親水性膠質類多糖， 有推動腸蠕動、促進排便的緩瀉作用。 有人用肉蓯蓉熬粥或煲湯喝， 對防治老年便秘也很有效。

決明子

決明子有清熱明目， 潤腸通便的功效。 中醫常用于治療目赤澀痛， 羞明多淚， 頭痛眩暈， 目暗不明， 大便秘結等症。

治療便秘或習慣性便秘， 可取炒決明子10—15克， 冰糖10克， 沸水沖泡當茶飲用， 每日1劑， 每劑泡3次;或取經粉碎的炒決明子10—15克水煎 10分鐘左右， 兌入20—30克蜂蜜並攪勻，

對於老年習慣性便秘， 還可用決明子15克， 打碎， 直接泡茶飲用。 若老年人便秘兼有氣虛之症， 也可加西洋參3克同泡服。 老年人飲用決明茶， 不僅有助於大便通暢， 還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。

以上幾段文字內容就為我們詳細地介紹了便秘常用中藥， 相信只要認真學習了上述內容的朋友們， 心中對於這些中藥也已經有了更深刻的瞭解和更熟練的掌握。 但我還是想再提醒一下大家， 我們在飲食中一定要多吃水果和蔬菜， 這樣才能更好的達到潤腸通便的效果， 同時也能給身體補充維生素。