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早洩的藥膳療法,這些藥膳治療早洩

在治療早洩的方法中, 食療是最為大眾所接受的方法之一, 它的優點在於沒有什麼副作用。 早些病人想要全面改善體質, 而非治標不治本的話, 可以選擇藥膳作為食療的方子。 藥膳是中醫與烹飪的結合, 可以在品嘗美食的同時調養身體。

一: 藕粉枸杞羊肉羹粥

1: 羊肉做羹50g, 藕粉50g, 枸杞10g。 先用開水浸泡枸杞10分鐘, 再用開水沏藕粉成粥, 加入羊肉羹、枸杞, 大棗烘乾壓碎, 取20g兌入, 無糖尿病者可加白砂糖適量。 經常服用, 有健脾補腎功效, 用於脾腎兩虛之早洩者。

二: 薏苡仁桂花粥

1: 薏苡仁30g, 桂花10g, 澱粉少許, 砂糖適量(糖尿病者不用)。

先煮苡仁至爛熟, 放入澱粉少許, 再入砂糖、桂花即可食用。 有清熱利濕的功效, 適宜於濕熱留滯所致的早洩。

三: 蓮肉芡實粥

1: 蓮子肉、芡實、龜苓各20g, 粳米100g。 上品洗淨入鍋中加水, 文火煮粥食用。 經常服食, 有益氣健脾攝精的功效, 適宜於脾腎兩虛所致的早洩。

四: 藥膳是中醫與烹飪經驗

結合的產物, 既有各種美食補充人體所需的營養, 又有適當的藥物調整機體的動態平衡。 運用藥膳改善早洩是再好不過的方法, 而且減輕了病人對藥物的恐懼感, 對早洩患者的康復有著極其重要的作用。