女性健康

夏季護膚8大技巧 養出水嫩般肌膚(1)

夏季來啦, 各位愛美的美眉要注意啦, 夏季是皮膚防護最重要的季節。 注意夏季裡的護膚美容, 對修復肌膚問題和延緩衰老至關重要。 由於季節不同, 護膚要求亦有異。 夏季護膚要注意8大皮膚護養習慣, 能讓你獲得事倍功半的效果哦。

Tip 1:蒸氣保濕, 經濟實用

假如你想少花錢又有好效果, 每天煮一些開水, 讓水蒸氣濕潤皮膚五到十分鐘, 之後塗上面霜, 也是又好又經濟的保濕方法。 還可以房間裡放些濕潤的植物, 也有保濕和濾化空氣的作用, 讓你感覺清新舒適。

Tips2:夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液

夜裡關門關窗,

調好濕度和溫度。 辦公室室內乾燥, 臉蛋緊繃時, 可把保濕乳液多塗上一層, 其中保濕因數可以將水分鎖住, 防止流失太多。

提醒你, 別像澆花一樣, 反復把水直接灑在臉上, 皮膚沒法吸附, 還會因為水分蒸發讓臉上覺得更乾燥。

Tip 3:用洗澡的蒸汽來敷臉, 方便又省時

敷保濕面膜, 最好在浴室裡, 有蒸汽幫忙, 面膜中的成分更容易快速吸收。

Tip 4:喝水, 多喝水, 還是多喝水

多喝開水是最好、最簡單的護膚方法, 不但可以加速新陳代謝的速度, 把多餘的廢物通通趕出體外, 還能讓肌膚表層的水分膜, 隨時保持潤澤感及彈性。

早上起床, 先喝一大杯白水, 之後像馬飲水一樣持續一天喝下去。

Tip 5:快速保濕面膜, 迅速光鮮亮麗

真空單片包裝的快速面膜,

省去你用紙面膜加化妝水的麻煩, 而且, 它通常是以保濕精華液浸泡面膜片, 比起化妝水更有效, 缺水明顯和緊急時一定要使用。

Tip 6:避免用過油護膚品

油份可以起到皮脂膜的作用, 減少水分的蒸發, 但是油膩的保養品不一定比清爽些的保養品更加保濕, 而且它還可能會增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。

Tip 7:化妝水+紙面膜, 既有效又省錢

不必每天用保濕面膜敷臉, 一個比較簡單的方法是:用你平常的化妝水(無酒精的, 不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上, 往臉上一貼, 放鬆一兩分鐘, 你會感到肌膚的濕潤和彈力。

Tip 8:乳液不夠解決“肌渴”, 多瓶保濕精華

保濕精華的分子體積比乳液小, 能夠滲透到角質層下,

滋潤乾燥的細胞。 先塗上精華液, 再抹上乳液, 乳液就會像帽子一樣, 把精華液緊緊覆蓋在表層下, 延長水分被蒸發的時間。