白領有哪些習慣危害健康

老婆是辦公室職員， 經常身體有各種的不適感， 而且跟她差不多工作性質的也往往有腰椎等問題， 據說白領很多健康問題跟白領的習慣有關， 所以想問問白領哪些習慣會危害健康？

白領是都市人群中容易患病的人群， 加班多， 休息不夠， 職業病多， 工作環境壓抑是我們能夠想到的白領的特徵， 而這些習慣也往往導致身體容易患病。 另外， 久坐， 不愛喝水， 不吃早餐， 飲食不規律， 面對電腦過久， 長時間處在空調環境中， 有病不求醫， 與家人缺少交流都是導致白領容易患病的陋習。 所以白領要想確保身體健康，