蒜汁按摩頭皮有什麼效果
大蒜是大家都比較認同的一種養生保健食品， 雖然在生活當中它主要作為調料出現， 但是在中醫養生方面可以將大蒜充分的利用起來， 用蒜汁按摩頭皮可以對頭皮有很好的刺激效果， 不僅可以刺激毛囊加速營養的吸收， 而且對於各種原因引起的脫髮都有很好的保健效果。
用蒜汁按摩頭皮， 通過按摩頭皮來刺激毛囊， 加速頭髮生長。 因為大蒜有氣味， 所以可以和椰子油或者蜂蜜水混合， 然後用這種混合物按摩發根， 保留5-10分鐘後， 用洗髮水洗淨。 建議把這種蒜汁混合物裝進一個小噴壺， 作為保濕和按摩頭皮的護髮素使用。
如果存在斑禿， 頭髮稀疏問題， 可以在洗頭前用蒜泥直接塗抹頭皮刺激頭髮再生， 因為蒜泥內含蒜素和硫化物， 具有殺菌作用， 而且還含有維生素E、硒等營養成分， 對頭皮細胞有滋養功效。 如果頭髮比較乾燥， 可以加相應的植物油敷在頭上。
因為大蒜蒜素遇熱會很快失去作用， 所以大蒜適宜生食， 對頭髮能起到很好的保健作用。 而且大蒜內還有抗氧化活性成分， 可以減少細胞氧化， 改善內分泌失調， 有利於保持頭髮生長的良好環境。 建議在食用前先搗碎成泥， 讓其中的蒜氨酸和蒜酶充分結合， 產生大量蒜素後食用， 營養價值更高。
其實按摩頭皮就是通過按摩的方式來刺激頭部經絡和穴位， 這樣可以刺激頭皮毛囊的生長和發育， 對於一些有白髮或者是脫髮情況的人有很好的養生保健效果， 大蒜一直是我們生活當中大家比較熟悉的養生食物。 它不僅對於生髮有很好的效果，
