瘦身達人說：空腹喝一杯它，有效燃脂24小時，淡斑消痘，迅速瘦到兩位數

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儘管我如今也不算胖， 100多點， 可是我還想瘦10斤， 堅持到曾經的90斤身段， 這不立刻就要做新娘了， 也要再瘦點， 穿上美美的婚紗， 婚禮上秀一把好身段啊。

時刻急迫， 我用的是姜汁蜂蜜水， 既有用又安全， 有兄弟試過， 現已成功瘦下來了， 所以我才用這辦法的。 生薑含很多活性成分， 其間薑辣素有超強削弱自在基作用；蜂蜜能抗氧化， 令肌膚潤滑， 面色光潤， 還可以防裂補血。 只需接連喝上2周， 能淡斑瘦13斤， 等著親屬們誇你吧！

資料：生薑、蜂蜜、沸水

1.準備好生薑， 儘量選嫩些的哦！

2.生薑切片， 大約一人份五、六片吧！

3.準備好一切需求的用具。

4.將切好的薑片放入杯子中。

5.參加沸水。

6.耐性等候5-10分鐘吧！

7. 5-10分鐘後， 水溫了， 薑裡的養分也泡出來了， 這時參加蜂蜜。

8.拌和均勻， OK啦！經期前喝也極好哦。