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維生素c中毒原因

維生素c是人體所需, 對維生素c補充要及時進行, 否則缺乏維生素c後, 身體會有多早問題出現, 這樣對身體健康影響很大, 而且兒童成長的時候, 身體維生素c補充都是要大量進行, 這對兒童成長有很好幫助, 那維生素c中毒原因是什麼呢, 也是很多人不清楚的, 下面就詳細介紹下。

維生素c中毒原因:

維生素C是一種營養素, 但正常人每天服用維生素C不能超過5克。 生活中日常的蔬菜和水果其實已經足夠, 不需要刻意服食。 容易出血和60歲以上者要注意適量補充, 但應該遵循量夠就停的原則。 如果把它當成“補品”來吃, 那就大錯特錯。 因為過量進食會導致死亡!

詳細(注意)

維生素C不能與以下藥物同時服用, 否則不僅難以達到服食效用, 甚至有可能自殘身體!

1.不應與磺胺類藥物一起使用, 否則會形成腎結石, 損壞腎功能;造成血尿、尿閉、腎絞痛等。

2.不應與阿司匹林同時使用。

阿司匹林會減少維C在腸道內的吸收, 使療效降低。 當兩種藥物都要服用時, 應先服用維C, 間隔一小時後再服阿司匹林。

3.不應與維生素B2、B12一起使用。 維生素C與維生素B2可發生氧化還原反應, 使兩者作用減弱或消失。 而維生素C對維生素B12則有破壞作用。

4.不應與蘇打類和苯丙胺等鹼性藥物合用。 因為兩者會酸堿中和, 吃了等於白吃。

在對維生素c中毒原因認識後, 緩解維生素c中毒的時候, 都是要根據自身原因進行, 但是要注意的是, 在治療維生素c中毒的時候, 一定要注意飲食上, 要選擇清淡食物, 這樣對改善身體問題才會有很好效果, 這點患者要注意的。